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心理健康课:勾勒我的生命线.ppt


文档分类:医学/心理学 | 页数:约16页 举报非法文档有奖
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勾勒我的生命线侯雪萍***市实验中学从出生到今天,是什么成就了今天的你?面对未来,我们又希望经历怎样的人生?人的一生至少要做两件事:一是想要做的事:理想、爱好、追求、事业二是必须要做的事:对家庭、父母、孩子、工作的责任。画一条属于自己的生命线第一步:请备好以下物品·一支颜色鲜艳的笔支颜色暗淡的笔第二步:“我的生命线”专用纸张白纸,写有"某某的生命线"的字样,其下有一条有方向的线,代表了你生命的长度。它有起点,也有终点,你为它规定了具体的时限。?的生命线寿命第三步:找到目前的自己‖o。‖巫‖鸦中第四步:过去的自己请在标志的左边,即代表着过去岁月的那部分,把对你有重大影响的事件标出来。注意:用不同颜色的彩笔和不同位置的高低,记录自己在今天之前的生命历程。,就用鮮艳的笔来写,并要写在生命线的上方。2如果你觉得快乐非凡,就把这件事的位置写得更高些。3如果你觉得是件痛苦的享,就用暗淡的笔写在线的下方。,就在生命线的相应下方很深的陷落处留下记载。第五步:未来的自己在你的坐标线上,把你将来想完成的事都标出来。如有可能,尽量把时间注明。注意:视它们带给你的快乐和期待的程度,标在线的上方1如果它是你的至爱,就用鲜艳的笔,高高地填写在你的生命线的最上方。2如果会有挫折和困难,就用喑淡的笔将它们在生命线的下方大略勾勒出来为淘,入学的词成-荡带巨中制不边过

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  • 时间2020-09-07