0-36月儿童中医日常保健知识.ppt

0-36月儿童日常中医保健知识xxx街道社区卫生服务中心.===前言===我们中国人在吃奶的时候,前6个月生长发育的水平跟国际是接轨的,身高、体重、上臂围等指标跟日本、欧美都差不多,但是到了6个月以后,小孩身高体重发育的速度慢了,孩子的体能和抗病的能力也下降了。这些都和我们国家喂养****惯有关。.===中国人的育儿观===只怕宝贝冻着,不怕宝贝热着只怕宝贝饿着,不怕宝贝撑着………………,……………….只怕宝贝受罪,不怕宝贝体弱只怕宝贝吃苦,不怕宝贝无能………………,………………..忍三分寒,吃七分饱,频揉肚,少洗澡四时欲得小儿安,常要三分饥与寒,但愿人皆依此法,自然诸病不相干。频揉肚是为了帮助肠胃蠕动促使其容易消化,但手法必须轻柔;少洗澡,并不是说不要洗澡,乃是因为小儿肌腠薄弱,多洗澡则易有感邪机会。当然炎热盛夏,又当别论焉===中国人的育儿观===.,食物宜细、软、烂、碎,营养均衡。食物品种应多样化,以谷类为主食,同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物,注意荤素搭配。,避免偏食、纵儿所好,乳食无度。要培养小儿良好的饮食****惯,进餐按时,相对定量,不多吃零食,不挑食,不偏食。培养独立进餐的能力。02一、,不可紧束而妨碍气血流通,影响骨骼发育。婴幼儿衣者应寒温适根据气温变化,及时增减衣服。,注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息****惯。,多晒太阳,增强体质,增加对疾病的抵抗力。03二、,接受日光照射,呼吸新鲜空气。,适当运动,如跳绳、拍球等。02三、:宜进食绿色蔬菜(芹菜、白菜、萝卜等)、水果(香蕉、苹果、火龙果等)、粗粮(玉米、燕麦等);忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。:宜进食薏苡仁、山药等;忌食生冷、油腻食品。:宜进食扁豆、莲子、山楂等;忌食寒凉、煎炸、甜腻食品。03四、,易为患儿接受,用于治疗儿科的一些疾病有良好的疗效。小儿推拿手法应轻快柔和,有的手法虽与***推拿相同,但手法动作及操作方法却有所不同,采用的穴位也与***不同之处。(一):用拇指面(正、侧两面均可)或食、中指面,在选定的穴位上作直线推动,称直推法(图附—1);用双手拇指面在同一穴位起向两端分开推,称分推法(图附—2)。:用指端(食、中、拇指均可)或掌根,在选定的穴位上贴住皮肤,带动皮肉筋脉作旋转回环活动,称揉法(图附—3)。治疗部位小的用指端揉,部位大的用掌根揉。.:用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段(图附—4),然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉(图附—5)。自尾椎两旁双手交替向前,推动至大椎两旁,算作捏脊一遍。此法多用于小儿疳积,故又称“捏积”。4。推脊法:用食、中指(并拢)面自患儿大椎起循脊柱向下直推至腰椎处,称推脊法(图附—6)。此法适用于高热。(二)常用穴位图附-7小儿推拿的常用穴位表附—1小儿推拿的常用穴位.