下载此文档

食疗的美容与保健-PPT文档ppt课件.ppt


文档分类:医学/心理学 | 页数:约68页 举报非法文档有奖
1/68
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/68 下载此文档
文档列表 文档介绍
*什么是食疗 WhatisDietTherapy?“药补不如食补”Totonifythebodythroughfoodisbetterthanthroughthemedicine(herb)“厌于药,喜于食”Foodisbelovedmorethanmedicine(herb)变“良药苦口”为“良药可口”Changebitterherbintotastedherb*饮食在中国,不仅要充饥果腹,更重要的要吃出健康!InChina,foodisnotonlytofeedthestomachbutalsotomaintainthehealth.*因人而异食疗方 DietFormulaefordifferentpeople*一、宜用于阴虚的汤 SoupforYindeficiency阴虚的表现:心烦失眠、神志恍惚、心悸心慌、多梦多疑、记忆力减退,容易腹泻便溏的人不宜,常有反酸者冰糖量不用或少用。Yindeficiency:insomnia,restless,cloudymind,palpitation,dream-disturbedsleepandsuspicious,poormemory,.*百合地黄鸡子黄汤 SoupofaiHe(Lily), DiHuang(rehmanniaroot)andeggyolk百合30克、生地30克、冰糖适量,煎开后,用慢火再煎15分钟,去渣后,用鸡蛋黄1只,冲入搅拌后食用。Baihe30g,Dihuang30g,rocksugar,afterboiledwithwater,,removetherestwithfilter,mixoneyolkinthesoup,thenreadyforserving.*二、宜用于阳虚的汤 SoupforYangDeficiency阳虚的表现:头晕乏力、记忆力减退、腰痛、腰膝酸软无力、怕冷、性功能低下,甚至阳痿。Yangdeficiency:dizzy,poormemory,lowerbackpain,weakness&sorenessofkneejointandlowerback,aversiontocold,lowsexualfunction,impotence.*核桃花生海参汤SoupofWalnuts,、花生30克、海参50克,加适量水,煎开后慢火煎2小时后服用。Walnuts30g,peanuts30g,seacucumber50g,addproperwater,afterboiled,cookthemwithmildfire,readyforserveafter2hours.*三、宜用于气虚的汤 SoupforQideficiency气虚表现:面白无光泽、头晕目眩、气短懒言、汗多乏力动则尤甚、血压偏低,四季皆宜。Qideficiency:palefacewithoutlight,dizzy,blurredvision,shortnessofbreath,lazytotalk,.*参芪鸡汤 SoupofGinseng, Huangqi(Astragalusroot)andchicken人参3克、黄芪30克、三黄鸡200克、生姜3克、蜜枣5枚加水适量,煎开后,用慢火煎2小时服用。Ginseng3g,Huangqi30g,Chicken200g,Freshginger3g,honeydazao(Chinesedate)5pieces,addproperamountofwater,afterboiled,cookitwithmildfireforanother2hours,thenreadyforserve.*健脾益气汤 SouptostrengthenspleenQi老少均宜,适于胃口欠佳、手术后欠补、尤其适用于小儿大便常烂不成形、胃口不好、汗多、面白欠光泽、唇甲淡白。Goodforbotholdandyoungpeople,suitableforthepeoplewhohavepoorappetite,weakbodyaftersurgery,speciallygoodforchildrenwhohaveloosestool,poorappetite,sweating,palefaceandpalel

食疗的美容与保健-PPT文档ppt课件 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.

非法内容举报中心
文档信息
  • 页数68
  • 收藏数0 收藏
  • 顶次数0
  • 上传人qiang19840906
  • 文件大小1.26 MB
  • 时间2020-10-01