三七粉的食用方法及禁忌有什么.doc

三七粉的食用方法及禁忌有什么导读:我根据大家的需要整理了一份关于《三七粉的食用方法及禁忌有什么》的内容,具体内容:三七粉是一种很常见的保健中药材,对人体很有益。但是很多人却不知道它的食用方法,不适当食用时可能就会发生中毒等事件。下面由我为大家介绍三七粉的食用方法及禁忌,希望能帮到你。三...三七粉是一种很常见的保健中药材,对人体很有益。但是很多人却不知道它的食用方法,不适当食用时可能就会发生中毒等事件。下面由我为大家介绍三七粉的食用方法及禁忌,希望能帮到你。三七粉的食用方法1、三七粉吃法主要是分熟和生吃,熟吃、生吃功效各有不同。熟吃方法:可将三七粉做成药膳,有强身补血,治疗过度疲劳和贫血的功效。主要的药膳有:三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡、三七根须炖鸡等。2、生吃吃法:每天早上或饭前用温开水或者蜂蜜水冲服,有治疗胃出血、冠心病、心绞痛、治疗三高、增强免疫力,抗衰老的功效。3、活血化淤的正确吃法:用三七炖螃蟹,或者三七泡白酒,放置30天后即可服用。4、产后恢复气血的吃法:产后每天吃2克用蜂蜜水送服,可以补血养气,加速恢复身体状况。三七粉的食用禁忌1、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂。2、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。3、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。4、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。5、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。6、感冒期间:感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重感冒,三七粉性温,是可以服用三七粉。,有效降低体内的血压。除此之外,三七粉还能够改善身体中的微循环,这样血液流量增加了,对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。,对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果,除此之外还能够一直动脉硬化,促进身体健康。,长期坚持服用能够有效的增强学****能力以及记忆力。,服用三七粉于容颜有着很好的保护作用。三七粉具有延缓衰老以及美容养颜的作用,女性长期坚持服用能越来越年轻。,服用之后能够消炎保肝。,在出血的部位撒上三七粉能够快速的止血。,这样血液细胞才能够保持在平衡状态。、核糖核酸以及蛋白质的合成,有效的提高身体体质促进健康。三七粉的作用1、辅助抑制肿瘤癌症三七粉能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌小白鼠食用三七粉,结果治愈了小白鼠的皮肤癌,他们给患有肉瘤180的小鼠食用三七