2021年第一学期足球社团活动专题方案.docx

府谷第五小学足球社团活动方案
(20XX-20XX学年度第一学期)
杨永茂
一、指导思想
响应国家对校园足球号召，配合我校“阳光体育”开展，以足球运动为载体，广泛开展校园足球活动，深入培养和巩固学生对足球运动爱好和爱好，培养集体主义观念，经过训练发展学生身体素质，增强体能，促进身体正常生长发育。使学生掌握足球基础技术和技能，了解足球比赛规则,并能够参与校内和校际比赛。培养她们拼搏进取、团结协作精神品质，为形成校园足球气氛，打造校园足球传统学校奠定基础。
二、工作目标
1、培养学生对足球爱好，让同学们爱上足球、爱踢足球；
2、经过对学生训练,提升她们身体素质和技战术水平。
三、训练指导思想
尊崇少儿生理和心剪发育特点，科学进行系统训练，主动提升标准，抓好身体素质、技战术训练。
四、训练基础任务，内容要求及手段
制订严格队伍管理制度和纪律。培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光信念。培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。保持并提升队员训练比赛作风。
（一）训练作风方面：1、严格组织纪律性
2、严格训练自觉性
（二）比赛作风方面：1、培养良好体育道德作风
2、培养勇猛顽强踢球作风。
五、训练对象：五小身体健康，喜爱踢足球各班学生。
六、工作方法
(一)训练时间
每七天二、周四社团活动时间。
(二)训练标准
，不得无故缺席。
，努力做到训练学****两不误。
。
，有计划针对队员身体情况提升她们技，战术能力。
，和队员配合训练。
，技战术训练同时更要重视队员心理和智力训练。
(三)训练计划及内容
一、身体训练
(一)身体训练目标
1、使学生热爱足球。
2、培养学生反应灵敏。并提升身体素质。
(二)身体训练关键内容
1、做徒手操
2、以跑为主身体训练。
(l)慢跑：15米X2，指导学生跑动作。
(2)快跑：10米X2、15米X2，要求跑动作正确。
(3)曲线跑：培养学生灵敏。
(4)自由跳：培养学生后蹬方法。
二、足球技术训练
(一)技术训练目标
1、训练学生熟悉球性。
2、让学生正确掌握技术动作要领。
(二)技术训练关键内容
1、以带球为主，在带球中学****基础技术动作和带球方法。
2、让学生初步接收和学****传球、接球方法。
3、单一射门训练和接球后射门训练。
(三)守门员训练
1、手型训练。
2、自由训练。
3、下手球和上手球接法练****br/>4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练
(一)战术训练目标
L、培养接球和进攻意识。
2、培养阻击和防守方法。
(二)战术训练关键内容
1、学****二人一组传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。
2、学****基础护球和盯人战术。
3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练****二过一”战术。
四、游戏和比赛
(一)目标
1、经过游戏，提升学生参与足球训练爱好。
2、经过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生对抗意识。
(二)比赛方法
1、一对一、二对二传接球比赛。
2、三对三、五对五有门踢球比赛。
3、开展“五人制”训练比赛。