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青少年学生心理健康教育用积极乐观的心态面对困境辅导活动课设计样稿.doc


文档分类:医学/心理学 | 页数:约7页 举报非法文档有奖
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文档列表 文档介绍
用主动乐观心态面对困境
【活动思想】
1.尊重学生不一样见解和想法,对她们想法给尊重和肯定。
2.强调迁移作用,将所学原理应用于具体事例当中并进行实例演练。
3.强调师生间互动,将老师引导启发和学生独立思索结合起来,让学生成为主动学****者。
4.强调学生本身领悟。让学生思索、分析心理现象,领悟人生哲理,并学会用这些原了处理学****生活中困难和问题。b5E2RGbCAP
【活动目标】
1.经过续编小说、分析小说,让学生了解心态对人行为影响。
2.认识乐观心态关键作用,并学会用主动乐观心态去面对学****生活中困难和困境。
3.经过具体事例演练,提升学生利用乐观心态应付困境能力。
【适用年级】
初一
【课前准备】
1.制作多媒体教学课件。
2.搜集学生在学****和生活中碰到困难或问题。
【活动过程】
一、经过小说引入问题并组织讨论
引言:在人生路上,每个人全部可能会碰到困难或是陷入困境,在这种时候,我们最需要是什么?怎样才能顺利走出困境?今天我们要一起讨论专题就是:用主动乐观心态面对困境。p1EanqFDPw
下面,我们来看一个小说。(出示多媒体幻灯片)
一头驴子掉进了一口枯井,它哀怜地叫喊求救,期待主人把它救出来。驴子主人召集了数位亲邻出计划策,还是想不出好措施搭救驴子。大家最终认定,反正驴子已经老了,况且这口枯井早晚也是要填上,于是大家拿起铲子,开始填井、当第一铲泥土落到枯井时,驴子叫得更恐怖了,它显然明白了主人意图。(临时中止小说)DXDiTa9E3d
提出问题并讨论:
(1)驴子碰上了什么样问题?出现了什么样反应?
(2)你认为驴子最终命运将是什么样?
当学生七嘴八舌讨论以后。老师续讲小说结尾并组织大家再次讨论。
小说结尾:当又一铲泥土落到枯井中,驴子出乎意料地平静了。大家发觉,以后每一铲泥土落到它背上时候,驴子全部在做一件令人惊奇事情,它努力抖落背上泥土,踩在脚下,把自己垫高一点。大家不停把泥土往枯井里铲,驴子也就不停地抖落身上土,使自己再升高一点、就这么,驴子慢慢地升到枯井口,在旁人惊奇眼光中,潇洒地走出了枯井。RTCrpUDGiT
提出问题并讨论:
(1)驴子最终能够走出枯井,转折点在哪里?
(2)假如驴子没有改变自己心态,它命运将是什么?
二、师生共同分析,得出结论。
分析:从心理学角度来说,当一个人面临困境、压力或挫折时候,通常有三种反应:
第一个是陷于痛苦之中不能自拔,自暴自弃;
第二种是幻想或逃避,期望有奇迹出现或是有些人帮助自己处理问题;
第三种坦然接收事实并想措施处理目前困难。很显然,最终一个态度是一个主动、理智态度。
结论:面对困境时心态是决定我们成功或失败关键。这个小说中驴子之所以能够安然走出枯井,就是冈为它在面临困境、压力和挫折时候,转变了观念,用主动乐观心态面对困境,从而能够平静下来,并采取了自救方法。设想,假如驴子不转变观念,只哀鸣求援或一味地埋怨主人,最终只能是坐以待毙。所以,在困境、挫折面前,以乐观心态分析问题,并利用自己智慧,经过自己行动来改变现实,这才是真正明智做法。
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所以,当我们陷入困境时,立即转变观念,看到问题或事情主动面,以主动心态面对问题,从恐慌、痛苦中摆脱出来,就能寻求到自救措施。jLBHrnAILg
结论:

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