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产妇的护理
坐月子
月子,医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从
分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间
在正常的妊娠过程中,胎儿以及胎盘娩出以后,
子宫就要有所恢复,胎盘剥离的创面完全愈合大
概需要六周的时间,因此我们就把产褥期定到产
后的六周,也就是说从胎儿娩出以后到产后的六
周这个时间叫做产褥期,民间俗称“月子”
坐月子的分类
坐月子包括了自然产、剖腹产及小产。小产又包括了自然流产、人工
流产及死胎引产。一般自然生产坐月子30天;因为剖腹产有伤口,小
产为临时中止怀孕,内分泌和荷尔蒙会极度失调,均须好好调养42天。
剖腹产:剖腹产的坐月子方法类似,但一般自然产者需坐月子30天,
而剖腹产者则需42天。而且手术前需做麻醉注射,游走于体内的麻醉
药会使产后产生许多副作用,例如:胀气、便秘、食欲不振、失眠、
掉发等。
小产(人流):小产更需要坐月子来调养身体机能。无论是自然流
产或是人工流产,均应完全按照坐月子的方法,好好休养至少42天
很多人认为小产根本不需要坐月子,殊不知自然产或剖腹产的孕妇属
于瓜熟地落,待胎儿成熟后自然分娩出,减少了对母体的伤害。然而
小产者胎儿尚未成熟即从树上被硬摘下来,这样对树体(母体)的伤
害非常严重。所以小产后的妇女,内分泌及子宫机能严重失调,此时
若不好好坐月子将受伤的机能调整回来,不仅身体会越来越差,更有
可能造成腰酸背痛、皮肤粗糙、容易老化、乳房下垂、不易受孕****br/>惯性流产,严重者甚至有可能患子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜异位、
乳房纤维囊肿、子宫癌或乳癌。
坐月子的医学常识
医学小常识(摘自妇产科护理学)1、正常***非孕时子宫:长约
7~8cm,宽约4~5cm,厚约2~3cm,宫腔容量约5ml。2、妊娠期母
体子宫变化:子宫大小由非妊娠时的7cmX5cmX3cm增大至妊娠足
月时的35cmX22cmX25cm,宫腔容量由非妊娠时的5m增加至妊娠
足月时的5000ml。子宫动脉逐渐由妊娠时的屈曲至妊娠足月时变直,
以适应胎盘内绒毛间隙血流量增加的需要。妊娠足月时,子宫血流量
约为500~700m分。
产褥期(坐月子)子宫的变化:子宫是产褥期变化最大的器官。宫体
的缩复过程不是肌细胞数目的减少,而是肌细胞体积的缩小,是肌细
胞胞浆蛋白被分解排出,胞浆减少所致。随着肌浆维不断缩复,子宫
体在产后1周缩小至妊娠12周大小,产后10日,在腹部扪不到子宫底,
产后6周恢复到非妊娠期大小,分娩后子宫重约1000克,产后1周为
500克,产后2周为300克,产后6周为50克。
坐月子的重要性
坐月子是中华养生文化中一项最重要的内容之一。这是产后妈
妈整个身心得到综合调养和恢复的一个过程。月子期女性生殖
系统、内分泌系统、心理得不到及时、科学的调养与修复,会
留下一系列严重的后遗症。
产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养,母体的各个系统
都会发生一系列的适应变化。
产后胎儿娩出,母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴
***的创口会愈合,子宫缩小,膈肌下降,心脏复原,被拉松
弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常
坐月子的基本注意事项
保证吃好、休息好
尽早下床活动
特别注意个人卫生
尽早喂宝宝母乳
合理安排产后***
按时产后检查
不要吹风、受凉
月子里***的恢复
子宫
胎盘娩出后6周~8周,子宫逐渐恢复至未孕状态,此过程称子
宫复旧。主要表现为子宫体肌纤维的缩复和子宫内膜的再生。
·随着肌纤维不断缩复,宫体逐渐缩小,于产后1周子宫缩小至
约妊娠12周大小,在耻骨联合上方可扪及,于产后10日~2周,
子宫降至骨盆腔内,腹部检查扪不到宫底,直至产后6周~8周,
子宫恢复到未孕时大小。由于妊娠期子宫潴留的大部分水分和
电解质逐渐消失,子宫重量也逐渐减少,由分娩时的1000g至
产后1周时的500g,产后2周时的300g以及产后6周~8周时的
50g~60g,较非孕期稍大。
***与***
1.***分娩结束后,***变成为松弛的管道,***周围的组织
和***水肿,粘膜皱摺消失,于产褥期***腔逐渐缩小,***
壁肌张力逐渐恢复,约在产后3周重新出现皱摺,***逐渐缩
小,但至产褥期结束,尚不能恢复到未孕时的紧张度
2***产后***轻度水肿,于产后2日~3日逐渐消退。会阴部
的裂伤或切开,由于血液循环丰富,愈合较快,一般于产后3
日~5日即可拆线
乳房的变化
·产褥期乳房的变化是妊娠期变化的继续。产后2日~3
日,乳房增大皮肤紧张,表面静脉扩张,充血,有时
可形成硬结并使产妇感到疼痛。如有副乳腺也会肿