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新婚夫妇培训班讲稿
尤庄村
各对新婚夫妇，你们好！
首先祝你们新婚快乐！美满幸福。今天由我来和大家讲这一课，主要讲三个方面的内容：
计划生育的有关法律法规
下面简单的讲一下相关的法律法规知识。《人口与计划生育法》于2002年9月1 日起施行，《人口与计划生育条例》于2002年12月1日起施行，我国的人口政策：控制人口数量，提高人口素质。我省现行的生育政策：鼓励公民晚婚晚育，提倡一对夫妇生育一个孩子，符合规定条件可以申请批准再生一个孩子。我国规定的法定婚龄：男满22周岁，女满20周岁。晚婚年龄：男满25周岁。女满23周岁。
二，新婚期的避孕
堕入爱河的新婚夫妇，往往会把一切抛在脑后，卿卿我我，如胶似膝，却很少想新婚避孕和优生等一系列的问题，有些新婚夫妇连自己都没反应过来是怎么一回事，便怀孕了，民间把这种现象称为：“坐床喜”。其实“坐床喜”不一不定是喜事。因为在新婚阶段，夫妇双方都比较疲劳，接触烟酒的机会比较多。此时怀孕对孩子的体力和智力发育可能会有影响，通常至少要在结婚三个月后怀孕才比较适当。婚后三个月，***慢慢有了规律，夫妻俩在一起生活也已互相适应了，新婚阶段的疲劳已经恢复。工作和学****也有了安排。这时，如果夫妇俩身体都很健康，心情愉快，这三个月内没有服避孕药，那就适宜怀孕了。因此，新婚夫妇应采取一些避孕措施。新婚期宜采用避孕药膜或者避孕套避孕。如果两年内不想要孩子，可以放置宫内节育器。如果使用口服避孕药避孕，那么必须停药半年后才能要孩子 。
三孕期保健
怎样知道自己怀孕了
停经 有生育能力的妇女如果平时经期准确，在最后一次月经后有过***，超过上次经期两 三周还没来，这是妊娠早期的主要征象。
早孕反应 即没有其他疾病可以解释的食欲不振、恶心、呕吐、偏食、头晕、乏力和倦怠等症状。
尿频 这是由于妊娠后子宫逐渐增大压迫前面的膀胱，使小便次数增多。
乳头改变 妊娠四周后，乳房开始增大，乳头本身和乳头周围皮肤颜色加深，乳房有刺痛感，胀痛感。
面部色素沉着 某些妇女怀孕后面部有比较明显的黄褐煞费苦心的片状煞费苦心素沉着，以上这些情况也可出现在结婚长期未生育而盼子心切的妇女，因精神作用而出现停经，恶心等假象，所以有条件应到医院检查，根据子宫的大小，小便化验结果等等，就可准确地知道是否怀孕了。
怎样计算孩子的预产期
确定了怀孕以后，就能够推算出孩子出生的时间，这在医学上叫做“预产期”。俗话说“十月怀胎”，不过这里所说的“月”是按妊娠月（28）天计算，二个月便是280天，是从最后那次月经来潮的第一天算起，推算预产期最简单的方法是：月份加9（或者减3），日期加7。例如？末次月经为1994年2月1 日，月份加9 。2+9=11，日期加7。即1+7=8。那么预产期应该是1994年11月8号。我国农村****惯用阴历，月份的计算与阳历相同，仍然是加9（或加3），日期则要加14。
怀孕后孕妇应怎么进行自我保健
妊娠初期头一个月孕妇一般无自觉症状，故在妊娠13周以前应预防病毒感染，避免X线照射和随便用药，第二个月开始有妊娠反应，乳头和乳晕发黑。乳房发胀，并有尿频，第三个月妊娠反应最明显，也是最容易流行的时期，应避免***，第四个月流产的危险性减少，要注意饮食营养，妊娠中期第五个月开始感觉胎动。体重增加，应开始准备婴