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护理学基础休息与活动.ppt

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文档列表 文档介绍

休息与活动
学****目标:
1、复述休息、睡眠的定义。
2、陈述睡眠的周期。
3、识别影响休息与睡眠的因素。
4、列举促进休息和睡眠的方法
5、识别活动受限的原因。
休睡活
息眠动
休息
概
2、意义
3、先决条件。
4、促进病人休息的护理。
休息是一种宁静、安详、无焦虑以及无
拘无束的状态。
(1)精神休息:是指暂时解脱精神负担,
停止紧张的思维活动,或转向轻松而不
吃力的思维活动,使精神得以调整。
(2)身体休息:是解除肌肉的疲劳,减
少或停止工作与活动,使体力得以恢复
休息的意义
1、健康时:是维持健康所必需的。
2、疾病时:是治疗方法之一,加快机体
康复
护理
1、创造和提供休息的三个先决条件
·2、医院环境的控制。
3、有计划的安排各种诊疗活动。
4、对绝对卧床的病人,除了进食和排泄
外,禁止任何活动。
·5、尊重病人的休息****惯与方式
6、协助病人进行自我放松。(练****br/>睡眠
概
·2、发生原理
3、睡眠生理。
·4、影响睡眠的因素与睡眠障碍
·5、促进睡眠的护理,

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