睡眠与睡眠障碍 赵明学.ppt

睡眠与睡眠障碍_____赵明学睡眠与睡眠障得
杭州市第人民医院
老年睡眼研究室
赵明学
泅噩現
a睡眠是一种生物的本能
a睡眠是脑的休息状态
a睡眠是生命必需的身体防御技术
人类大概每天需要79小时,平均8小时
8小时/天
56小时/周
240小时/月
2920小时
a睡眠的质量比数量更重要
睡眠时相
口非快眼动睡眠(小ED和快眼动
(FE小)
(一)非快速眼球运动睡眠时相
1醒期(5y):EEG10地旨种佩幅度
2思题谢(5y1):G见消失,27Hz的低幅
出现
3浅睡朋(2):,幅慢2
14的纷,或迥;
于睡朋(3):纺瓣+慢(0:5
3r,5以上的
与20-59%
5深夏剥(54):同嚼慢据5%以上
(51-小54动
(二)怏速眼球运动睡眠时相
识动闫睡覜(py! d eye movement
se,E小)男润睡眠电压快波睡
引
EEG近于小E的期,我乎近于觉醒
阶,易遇刚激而!化睡,实
际上觉劇掭高!该狗睡朋睡
胴)。到为腿动睡覜
功睡覜:
LEG近于1;
2朋快速水评多动,500/分
口三身测张力海,三易驱体不动;
口4不影入趣后就出现,必须的E以5才出现
每沙平均25分,
与5次分别为10分,20分
30分,:当人从睡时期进入到睡时4期
就越以被叫理
,背期时多见“些步植物神纤
,沥搏皿压动,呼吸识丽线
%的人理后
们不是趣的三部间到
部当,而是处于睡期班才節
睡眠障碍
分类
a(一)质睡涠算
(二厨睡覜算,可:
1眼]:原之性心因世步态,与情绪因萦司
共接为据,肾睡/行律
口2关常:在睡发生常的运作性事件
儿道排与儿道的长发司司,人是心因性

神经科常见睡眠障碍
焦虑抑郗与睡眠障碍
发作性睡病
口不宁腿综台症
口周期性肢体运动障碍
口睡眠行为障碍
彐睡眠相关瘋痫
口家族遗传性失眠
失眠症
失眠是指在台适的睡眼环境不能进行
常的睡眠,主要表现为入睡困难,维
眠医唯、过早觉醒和睡眠后无恢复感,可
引起驱体功能障得或明乖不逅感
流行病研究
据美到医厅讥的死垣
六纳/3的成小年经历一次失朋
今35%的379岁的***八趣难游续
睡围难
学年是易感小群,一当究中发现
约5%的退所考人/3的在工作
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