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心理健康讲座：走进心理健康精编.ppt

文档分类：医学/心理学 | 页数：约24页举报非法文档有奖

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心理健康讲座：走进心理健康精编.ppt经心理测试证明：下列图片与每个人的心理承受力有关，你的心理承受力越强，图片转动越慢。美国曾经以此作为犯罪嫌疑人的心理测试，嫌疑人看到的图片是高速旋转的，而大部分的老人和儿童则看到的这幅图片是静止的。请大家自己为自己做一下测量。看你的心理承受力有多大，以待自己更好的调整心态。
*
*
请集中注意力于图片中间的＋上，
看看有什么有趣的现象出现？
注意力越集中，围成圆圈的紫色的点就会消失的越多。
看看你的定力和抗干扰能力。聚精会神地凝视上图中央的小黑点30秒，神奇的事情就会发生。
*
所有色彩都将消失。据说心理素质越高者色彩消失得越快。
头脑保健操
规则：
改变平时****惯，改变常规思维，做出与我的要求相反的动作。
听老师口令，
集体完成。
走进心理健康
侯雪萍国家二级心理咨询师
中级沙盘治疗师
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健康新认知
你健康吗？
你的根据是什么？
一些痴呆傻人逃脱家人的监护，整日露宿街头，以人们废弃的东西为食物，甚至在垃圾箱旁边大吃大嚼，即使这样，他们却很少生“病”；还有一些人养的不错，四肢发达，但他们头脑反应迟钝。
请你判断：
他
们
健
康
吗？
你
有
过
吗
？
那什么是真正的健康呢？
*
健康新定义
1946年联合国世界卫生组织对健康的定义是：“健康是一种在身体上、心理上和社会功能上的完善，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”

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