一年级禁烟日手抄报版面设计.doc

一年级禁烟日手抄报版面设计.doc一年级禁烟日手抄报版面设计
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一年级禁烟日手抄报图片欣赏
图一
图二
图三
图四
图五
一年级禁烟日手抄报资料1：劝戒烟
吸烟有害身体健康，这是众所周知的。戒烟这个话题也经久不衰，可是真正能够戒烟成功的硧也少之极少。
吸烟是肺癌的重要致病因素。是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因。也是许多心、脑血管疾病的主要危险因素。对冠心病的吸烟者更易发生心律不齐，发生猝死的危险性增高。吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性动脉炎。也可引起慢性阻塞性肺病。胃酸分泌增加等等。
综上所述，吸烟的害处实是一大隐患，经专家研究观察的结果，由吸烟而引起的各种疾病并非不可逆转，只要能决心戒烟，就能改善或痊愈，恢复健康。
大家既然知道吸烟害处之大，何解还是执迷不悟地去充当"烟民"呢?主要是没有深刻的心理认知。吸烟的原因有很多，有的认为吸烟是一种生活乐趣，一种生活****惯，一种生活时尚。有的认为吸烟能提神醒脑，消除疲劳，排遣寂寞。有的认为吸烟能改变形象，提高品位，充实气派。有的认为吸烟是打通人际关系，为钱权架桥，为发财铺路。甚至有的误认为吸烟能驱寒、止痛，***菌等等，真是一派谬论，令人啼笑皆非。
话归正题，吸烟的人，偶尔患感冒，发烧咳嗽，头昏脑胀，吃什么都不香，抽烟就如吃黄连，一连几天会不抽烟，若能趁此机会继续下去就可以戒烟成功了。可是，感冒刚好，在好烟友的劝诱之下，又重操旧业，再做了香烟的俘虏。真是戒烟难，难过登上天啊!吸烟人心里明明白白知道吸烟是不好的，就是难以一戒到底，缘何戒烟如此之难呢?依我的看法，主要难在意志不够坚定，然而，并非所有意志坚定的人都能一次性完成戒烟使命。对于戒烟的理性认知，往往是戒烟能否成功的决定性因素，只有建立起对吸烟危害的深刻而坚定的认识，才能有助于持久戒烟。
出于健康的考虑，为了生命的可贵，更使生活得快乐，亦为了家庭的和谐，就要了解吸烟确实是害人害己，一定要彻底的戒烟。
有的烟民根本不想戒烟，相反从每日吸两包香烟増至三包香烟，经常一根接一根地吸烟，做到水陆连运(水烟和旱烟)一齐来，真是变本加厉，我见有的烟民每次吸烟时咳嗽的痛苦样子，可谓之花钱买罪受啊? 见那些中食指都被熏黄了的吸烟鬼，每到的地方都会笼罩在烟雾之中，真够呛人，都是"神搁猫屎，人憎鬼厌"。吸烟究竟能带来什么呢?是吸烟与反吸烟的论战，是家庭人的不协调，是经济的损耗。
我诚恳地向这些烟民劝诫一下，你们现在知道自已的身体每况愈下吗?这都是皆因是你们生活没有规律，缺少锻炼，经常熬夜，抽烟度日，再这样下去，后果可以预见，我也不徃下说了......你们也是个有毅力的人，怎么不能发一次狠心去戒烟呢?难道自已辛辛苦苦拼搏了大半世人因身体的倒去就此"拜拜" 吗?难道你们不感到太无价值太可惜吗?
台湾防高血压协会和社会祥和基金会为宣传戒烟，印制的