失眠怎么调理 专家表示：负离子自然方法最有效.doc

导语: 失眠一直是困扰大众的普遍问题, 其失眠原因和治疗方法也是一直以来不能得以有效发掘的医学界难题,对于失眠怎么调理,神经系统专家有话说。想知道失眠怎么调理,要明确失眠的原因近几日广东省第二人民医院研究团队应用一种先进的 MRI (磁共振)技术,比较了基本失眠症患者及健康人, 总结出“失眠患者脑白质神经纤维束存在异常”的研究成果, 对了解原发性失眠的原因、解决失眠怎么调理具有重要指导意义。专家表示: 对于失眠的原因, 一直是神经系统领域不断探索研究的问题。综合目前的研究成果, 可以将是爱你的原因概述为神经系统的调节失去平衡。对此研究成果, 神经系统领域家表示, 虽然这只是失眠研究的阶段性报告, 并非最后的临床诊断, 但对于解答医学界“失眠怎么调理”提供了理论依据并指明了方向。“失眠怎么调理”找准切入点是关键“失眠怎么调理”之所以成为热度不减的主题, 主要原因一部分源于长时间失眠的痛苦, 另一部分恐怕主要源于传统临床上治疗失眠的效果收效甚微。临床上失眠的治疗方法仍然以药物治疗为主, 但很多失眠患者表示, 药物治疗只能短时间辅助睡眠, 一段时间后只能通过加大剂量达到一定的助眠效果, 最终成为十足的“药罐子”。专家对此解释道, 药物治疗只是消除了失眠的表面的症状, 而失眠发病的根本原因并没有得到彻底解决,治疗一旦停止,复发自然而来,久之则拖成长期失眠,变为重度失眠。表面上看睡眠时间是延长了, 但是睡眠质量、睡眠满足感都不能得以保证。大脑并没有得到充分的休息,这就是为何明明睡着了,醒来仍然觉得没有得到充分休息的原因。神经系统专家表示, 其实完全治愈失眠也是可以按照系统化的治疗和调理缓解甚至根除的。失眠的治疗最重要是找出根本原因, 在治疗期间除了药物和专业治疗的帮助外, 增强机体自身的自愈力