2021年经受挫折的考验变挫折为动力讲义.ppt

下面是一些你曾经遇到过的问题，根据下列所标出的挫折感等级，请你在相应的等级上画勾。
没有挫折感 有点 一般 较多 极大
1、与朋友翻脸 1 2 3 4 5
2、考试不理想 1 2 3 4 5
3、家长不理解 1 2 3 4 5
4、受老师冤枉 1 2 3 4 5
5、无故被人欺负 1 2 3 4 5
6、丢失心爱的东西 1 2 3 4 5
7、其它 1 2 3 4 5
7——14
15——21
22——35
心理测试
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经受挫折的考验变挫折为动力
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7——14：
你是一个乐观开朗的孩子，遇到挫折不会给你带来太多的精神压力。但是，如果对事事都漫不在乎，不努力，将会很危险。培养进取心和责任心，会使你更加完美！
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经受挫折的考验变挫折为动力
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15——21：
你是一个自尊自爱的孩子，喜欢在同学和老师面前表现自己。在挫折面前，你会产生紧张和忧虑的情绪，说明你在乎自己的表现。但是你不会对自己能力达不到的目标太较真，你会试着去改变原有的目标。这也许使你不能够发挥出内在的潜力，你在平时应多听取别人的意见。
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经受挫折的考验变挫折为动力
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22——35：你是一个比较敏感多愁的孩子。有着强烈的自尊心，对自己要求很高。在挫折面前，往往会产生强烈的不安，甚至有时还会觉得天要塌下来了。实际上，挫折每个人都会经历，你应该把挫折当成锻炼的机会，展开胸怀，多和别人交流沟通，学会向别人诉说你的烦恼，你会发现挫折并不可怕。
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经受挫折的考验变挫折为动力
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他们该怎么办？
一、分享您的挫折
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经受挫折的考验变挫折为动力
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挫折是个体从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个体动机不能实现，需要不能满足的情绪状态。
二、挫折是不请自来的常客
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经受挫折的考验变挫折为动力
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在中学阶段，我们都展开理想的翅膀向往着美好的未来，但人生的道路往往迂回曲折，坎坷不平。生活的大海并不是风平浪静，海面上有惊涛骇浪，水里有漩涡暗礁，而我们只是一个不熟练的水手，缺乏经验，,这些都会阻碍我们人生的航船向前进发。
人的一生不可能总是一帆风顺
二、挫折是不请自来的常客
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经受挫折的考验变挫折为动力
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贝多芬，一生遭到数不清的磨难。挫折磨砺了他的意志，激发了他的进取精神。
他发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强呼声，终于创作出《第九交响曲》等辉煌作品，获得了极大的成功。
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经受挫折的考验变挫折为动力
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挫折：
1963年被诊断出肌萎缩性侧索硬化症。1985年失去语言能力，使用带语音合成器的计算机。
奋起：
出版了《空时的大型结构》、《时间简史》等科学著作。宣布发现黑洞辐射，成为世界上著名的科学家。
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经受挫折的考验变挫折为动力
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海伦凯勒，出生不久就因一场来得突然的脑炎，使她完全丧失了视觉和听觉。同时也失去了说话的能力。
在自己的努力和家人、沙文利老师的帮助下，她后来不但能读、能写、能讲更成为全球家喻户晓的伟大作家。
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经受挫折的考验变挫折为动力
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