下载此文档

焦点解决短期咨询.doc


文档分类:医学/心理学 | 页数:约33页 举报非法文档有奖
1/33
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/33 下载此文档
文档列表 文档介绍
焦点解决短期心理咨询
题外话:2015年开始策划这个培训活动。2016年的三项评比,全区525特色活动,全区特色示范校,一师一优课。
三个基地:广西大学,广西师范大学,广西教育学院
三个基地每年组织开展相关的活动,每年拨相关经费。
广西心理健康教育的春天就要来了
2012年成立广西心理健康教育指导委员会
焦点解决短期心理咨询简介
SFBT是近期非常风行的一种短程的心理咨询技术,
它以寻找解决问题的方法为核心。其积极心理学的理念和强调认知——行动取向的咨询方法令人耳目一新。
一、发展背景

学心理学的人必须通哲学
建构主义是后现代思潮的主要流派
建构主义认为我们的知识并不是对真实世界原状的准确反映,而是我们自己或社会用语言建构出来的,受时间,地点,环境及个人主观因素的影响,因而真理离不开特定的历史场合和价值体系,真理存在于我们的语言和文化之中。
举例:看一张一箭穿心的图片
男:那是丘比特之箭——渴望爱情
女:那是受伤流血的心——受到挫折
人类对真理的追求永远只是一过程
我们以为看到的是真实世界,其实往往不是这样,我们理解的世界受我们自身局限的影响。
由于我们对现实的构建源于我们的观点和我们看问题的框架,为此当代助人者面对的核心挑战是如何理解来访者建构生活。
具体而言,我们生活中遇到的问题没有唯一答案,而是可以有许许多多的答案。
因此,对现实和问题的理解可以有很多种,有些理解困惑,有些理解幸福。
也就是说,问题本身不是问题,怎么解释或看问题的方式才是问题。
问题本身不是问题,解决问题的方式不当才是造成问题的根源。

生活节奏越来越快,对经费和人力、物力的考量,传统的长期治疗越来越不受欢迎,而强调时效的短期咨询越来越受到人们的青睐。
最早弗洛伊德一统天下,被称为第一势力。
主张长程治疗,随着社会发展,生活节奏加快。
3. 积极心理学的发展
积极心理学认为:心理学的三项使命:
治疗精神疾病;
使人们的生活更加丰富充实;
发现并培养有天赋的人
代表性人物Seligman,1997年提出:“心理学变成了受害者科学”
以往的研究大多数研究有问题的人
二、焦点解决短期心理咨询概述
(一)焦点解决模式的兴起
焦点解决是1980年代由美国威斯康星州短期家庭治疗中心的创办者Steve de Shazer(1940-2005)及其韩国裔夫人Insoo Berg Kim(1934-2007)共同发展起来的。
传统的治疗方法是,从原因入手,努力减少黑,而Shazer夫妇主张发展取向,从解决入手,努力增加白,白越来越多,黑自然越来越少。
假设:有对小夫妻吵架,妻子跟你是闺蜜,妻子被你叫到你的家里,你打算怎么跟她聊聊。
问题导向询问和解决导向询问
1.何谓“问题导向问句”?
以问题为焦点的思考取向和问话方式,较偏重对探讨问题发生的缘由(发生了什么,怎么产生的)、情节变化(打你了吗,怎么打的)与严重程度(打到什么程度)
2.何谓“焦点解决问句”?
这是一种聚焦于“如何解决问题”的思考取向和问话方式。
问题导向问句
1.你最近遇到的一个困境(难题、烦恼)是什么?
2.这个困境持续了多久?
3.你认为这个困境何以会发生?或是谁造成的?
4.发生这样的事情,你的感觉与想法是什么?
5.这个困境对你造成的影响是什么?
6.你曾经用过哪些方法来处理这个困境,你想何以会失败?
7.因为处理失败,你的感觉与想法又是什么?
焦点解决问句
1.你最近遇到的一个难题(困惑、烦恼)是什么?
2.你希望这个难题最后的解决情况或最美好的结局是什么?如果发生了,你的状况会有什么不同?
3.这个难题什么时候没有那么困惑你或情况不那么严重?为何能如此?
4.当你面临这个难题时,什么力量让你支撑(面对)过来?
5.对于你面临这个难题,如果你问你周围的好朋友,他们会给你什么样的建议(或鼓励、肯定)?
(二)焦点解决模式的基本假设
焦点咨询把更多的关注放在了来访者的资源和优势上,而不是来访者的缺陷和不足。这也使得焦点咨询被誉为发展模式的咨询,而非疾病模式的咨询。
1990年参加工作,小学教师,老教师说:年青人,当教师就是要发现学生身上的闪光点。
焦点就是教人发现闪光点的具体方法

一是正向思考,由“例外”带来问题解决
你们有没有不吵架的时候
二是强调“小变”变“大变”,个体的改变可以引起其他个体甚至是整个系统的改变。
台湾老师:一天小便几次,大便几次?
三是来访者是自己问题的专家,拥有解

焦点解决短期咨询 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.

相关文档 更多>>
非法内容举报中心
文档信息
  • 页数33
  • 收藏数0 收藏
  • 顶次数0
  • 上传人相惜
  • 文件大小96 KB
  • 时间2021-01-27