2021年要想小儿安，三分饥和寒.docx

要想小儿安，三分饥和寒

　　“要想小儿安，三分饥和寒”是一句老话。老话流传至今自有它的大道理。温饱是每个人的最基础的生理需求，我们莫非不去尽可能满足我们最爱的宝贝吗？我曾经和相识的医生谈论过这个问题。一位老中医说，孩子常患的疾病关键是感冒和肠胃问题，不过很多是因为吃的过多，积有内热，再受点风寒，就生病了。而一位儿科医生说孩子处于一个稍稍的欠缺状态，她身体的机能就会展现一个向上状态，生机勃勃，反之，身体的机能就会倦怠。我也老把这句话挂在嘴上，但反省了一下，我做的确实不好！首先我想方设法的把多种我认为有益的食物威逼利诱宝宝吃下去，生怕她欠缺了营养，输在起跑线上。其实想想那些营养到底能吸收多少呢？只要吃的种类丰富不就行了吗。穿衣上也是我自己怕冷，给她穿的也多。生怕她病了小孩遭罪大人痛苦。反省过后决定这么做：吃饭一日三餐以后尽可能少吃零食，她不想吃了不再勉强。穿衣的时候比我少一件，摸着小手温温稍微有点凉就恰好了。各位父亲母亲对这句老话见解怎样呢？--------------------------------------------------------------------------------萱宝宝妈咪：     很好~~喜爱~~~对我是大大的激励~~而且我是被迫地做到了~~~
　　还有日本好象也采取对孩子稍微饥饿法~~同此理。--------------------------------------------------------------------------------为忆-果母亲：     很有道理的，同时我一直全部不顾他人的反对全部这么做的。--------------------------------------------------------------------------------tjrj1975：     很有道理，“寒”我做到了，因为我就属于穿衣少的，因此我总怕孩子热，给睿睿穿衣一直属于少的。“饥”做不到，不是我做不到，我家的吃不饱果断不下桌，吃不饱肯定和我急。我天天“求”她少吃点，郁闷的是吃的东西全部不知跑那去了，竟然不长肉。--------------------------------------------------------------------------------liang_xu：     晶晶小的时候我们一直是照“常带三分饥和寒”这句话去做的。饥，她胃口很小，吃一点点东西就不吃了，我们尽可能不强迫她吃；寒，她小时候我们全部一直给她穿得挺少，小手有点点凉就刚好了。从出生到16个月上幼稚园之前全部是这么，身体一直很好，从没生过病。
　　但自从她上了幼稚园后，常常感冒生病，今年入秋以来我就刻意给她多穿点衣服，摸摸小手暖暖的才放心。最近吃饭她胃口很好，有时候我们看她吃得太多了，就给得少点；只要她不要求，不多给她吃。
　　基础不给零食她吃，除了一日三餐，另外的“零食”不外是水果，奶酪，面包，饼干，　　
　　全部是有营养的辅食。--------------------------------------------------------------------------------babyzzh：     寒，我是做到了，不过饥却没有做到了。因为