2021开学告家长书温馨提示范文模板（详细版）.docx

2021开学告家长书温馨提示范文模板（详细版）
各位家长：
您好！春已至，花已开。万众期盼的正式开学日期如约而至，久别的校园、久违的课堂正等待着您孩子的归来！为了保证孩子以最佳状态投入到新学期的学****生活中，五都小学提醒您认真阅读以下须知，做好各方面工作，帮助孩子快速回归校园！现结合上级有关要求，现将学校开学相关事项告知如下：
一、开学时间
4月20日，四至六年级学生开学。
4月26日，一至三年级学生开学。
具体到校时间将在开学前一天公布。
二、疫情防控
1、健康凭证。返校前一天，家长需为学生彩色打印台州市健康码（必须是绿码，红码、黄码、橙码不得入校）。为便于保存和入学检查，请在打印好的健康码上写上班级和姓名，并做成证件卡形式佩戴好（挂在脖子上的形式为最合适）。
2、学****防护方法。家长需在开学前教会孩子一些必要的自我防护方法，如七步洗手法、佩戴和摘取口罩的正确方法、打喷嚏或咳嗽的规范动作、活动及如厕方式、上下学安全要点等。
准备好“健康包”
根据疫情防控要求和学校实际情况，结合自身的生活****惯，给孩子准备一个“健康包”，含口罩、消毒湿纸巾、一小瓶免洗洗手液、干净塑料袋（上学期间放置口罩时可用）等，做好自身的防护准备。
二、温馨提示.
面对开学的一再延迟，不少孩子的生活状态是这样的：
晚上很晚睡，早上起不来，白天上网课没精神，不认真听讲，做作业敷衍了事等等。回想开学期间，孩子每天按时起床，按时上学，按时睡觉，固定的生物钟和学********惯早已养成。
但现在，孩子在家学****作息时间变得自由，学****变得懒散了起来。如果这样的状态一直持续到开学，开学一定会落后。因此，家长一定要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期。具体可以参考以下几点：
1、帮助孩子调整作息****惯
寒假期间，孩子们的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜等娱乐活动导致晚睡晚起，开学在即，家长们应该如何使孩子恢复规律的作息时间？
2、制定并执行规律的作息时间
在开学前就要让孩子执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。
3、建立合理的学****和娱乐时间
很多孩子在假期经常使用电子产品等娱乐工具，家长可以适当纵容，但在开学之前一定要提前介入，加强监督。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学****和娱乐时间。
4、帮助孩子调整生活****惯
鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。俗话说，身体是革命的本钱。经过一整个假期，孩子的体能明显下降，难以承受新学期繁重的学****任务。建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。
5、调整饮食，缓解孩子的疲劳感。
假期不少人打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食无时不有。在开学前，家长就应该开始调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。
6、帮助孩子调整心理状态
家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。比如，是否留恋假期，是否期待开学等。
有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。
特别提醒，在开学之初，应给孩子更多地鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩