“承五四精神，扬青春风采”趣味体育活动方案.docx

“承五四精神,扬青春风采”趣味体育活动方案活动时间: 2009 年5月4 日(星期一)下午三四节项目一:趣味障碍赛主要内容:本项活动设立“五四”知识问答、仰卧起坐、跳绳、运球投篮、跨栏五个项目。活动对象:高二学生参加要求: 1. 以班级为单位组成各参赛队伍,男女各 5人. 2. 各班限报领队一名。具体内容: 1. 每位同学先回答一道“五四”知识问答题(选择题) 2. 然后女生在垫上做 10 个仰卧起坐,男生做 10 个俯卧撑 3. 跳绳 10次 4. 拿起篮筐里的篮球运球并投篮, 投中即止( 投篮次数至多 3次, 如果 3 次不进便扣一分并继续下一个项目) 5. 跨越 2 个栏并跑回起点,向计时员说出答案,下一个选手继续比赛排名:答对“五四”知识问答题一题总用时减少 2 秒、两题减少 4 秒,以此类推比赛场地:学校北边篮球场注意事项: (1 )赛前 15 分钟点名检录,三次点名不到的代表队视为自动弃权(2 )如需饮水请班级自备(3 )本次比赛只是促进交流。请参赛者谨慎小心,注意避免受伤事故发生。(4) 必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥, 遵守比赛纪律。对违反比赛规则, 又不听从劝阻的,判输。项目二:拔河比赛活动对象:高一学生比赛要求: 1 :以班级为单位组成参赛队伍(男 10女6) 2 :各班级限报领队 1名具体内容: 1. 以抽签的形式安排各班的比赛组次和对手。比赛分淘汰赛,半决赛和决赛等三个赛程, 其中淘汰赛在 4月 29日( 周三) 下午三四节举行, 半决赛和决赛在 5月4日( 星期一) 下午三四节。 2. 在比赛开始前,站位由各队领队以猜硬币的方式来选择场地。 3. 淘汰赛:每对抽签分成组。每组比赛采