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2021年9.第九章求职心理调试.docx


文档分类:医学/心理学 | 页数:约27页 举报非法文档有奖
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  ,正视现实,确定合理的择业目标,顺利就业。
  本章结构本章节内容第一节求职心理的表现一、求职心理的表现形式二、求职心理出现的原因第二节求职心理的调适一、求职心理调适策略二、求职心理调适的方法案例导入钓鱼有一个青年人和一位老人出海钓鱼。渔竿抛出以后,老人每钓起一条鱼,就用尺子量一下。假如鱼大于七寸,就放回海中。青年人越看越不懂,就问:“为何不要大鱼要小鱼?”老人说:“因为我们家的锅只有七寸大,鱼太大没法煮,因此只要七寸以下的。”常常有些马上毕业的年轻人埋怨工作难找,拿着简历没人要,投了简历没人理,或一次一次面试以后的失利,沮丧的情绪厚厚地贴在脸上,一层一层撕不掉。有的人干脆就坐在招聘会拐弯的楼梯上,以垂头丧气的缄默来面对会场里汹涌的人流。
  其实,就像小说中说的一样,我们本身的能力和素质,便是我们手中的锅。而那些我们希冀取得的职位,便是我们渴望钓到的大鱼。假如我们只有七寸的锅,却要去收获八寸、九寸的鱼,显然是有些勉强的。但若我们有十寸甚至更大的锅,再去收获条八寸、九寸的鱼,全部也有着机会。“量体裁衣”,论锅打鱼,你的底气就会更足。
  启示:在择业过程中有些大学生以“天之骄子”自居,在就业上很被动,不熟悉就业信息;
  不能正确定识自我,过高估量自己的知识和能力水平;
  不能认识社会职位的要求,给自己找到一个正确的社会定位。从而造成求职失败,给自己带来心理问题。表现在就业过程中关键有:脱离实际,怕艰苦,不愿负担艰苦的工作;
  不愿到经济久发达地域和基层去工作;
  择业目标和现实之间存在着巨大的反差;
  双向选择变成了单向选择;
  不切实际地挑选取人单位。
  第一节求职心理的表现求职就业是大学生人生发展过程中又一个重大转折点,在此过程中大学生不但身份在转变,其内心世界也会随之发生改变。再加上日趋剧烈的就业竞争和越来越多的就业压力,对大学生就业心理素质要求也提出了更高的要求。在就业竞争中,大学毕业生就业心理素质已经成为决定性原因之一。
  一、求职心理的表现形式(一)过分担心、焦虑心理一个人适度的担心、焦虑情绪是有益于个体成长的,它能促进个体提升和完善自我,从而顺利地应对就业挑战。但若焦虑过分,则过犹不及,不但会给个体带来生理上的危害,如寝食不安,而且会给其造成心理上的损害,严重者易形成心理障碍甚至诱发心理疾病。毕业生克服过分焦虑心理,首先,要树立市场竞争意识,客观地分析自己,结合社会需求合理设计求职目标;其次,事前做好充足的思想准备(包含失败的心理准备),要认识到,任何人在碰到诸如求职、面试这种情况的时候全部会以为担心、焦虑;另外,还能够采取模拟练****降低自己的焦虑,更加好地面对求职,比如,在面试前一天做角色饰演的模拟练****实战演练,让自己进入角色;也能够咨询学校的就业指导老师,得到她们的帮助。
  (二)盲目攀比心理xx选择就业岗位时,通常以身边同学的择业标准来定位自己的就业标准。在这种心理作用下,即使某单位很适合本身发展,但因某方面比不上同学选择的就业岗位就彷徨甚至放弃,事后又很后悔。其实,社会中的很多事情是极难绝对比较、绝对平衡的,“尺有所短,寸有所长”,有盲目攀比心理的同学其实并非仅在就业择业时表现出来,可能平时就有这种心理,这种心理是很有害的,一定要注意克服。比较是正常的,有比较才能有判别,有比较才能有进步,但盲目是不可取的,期望大学生不管是就业还是生活,全部不要盲目攀比,实事求是精神是克服盲目攀比的最好良药。
  案例分析小顾是学计算机及应用专业的,开始联络工作时,有两家企业能够选择,一家是当地有名的房地产企业,试用期工资2500元,转正后可达4000元;
  另一家是软件开发企业,名气不大,企业设在远郊,交通不很方便,试用期工资2021元,转正后可达3500元,假如软件设计被采纳,能够分成和取得奖金。小顾本想去软件开发企业,认为这在专业上有很大挑战,但以为自己老乡同学找到的工作工资全部在4000元以上,而且单位的名声也比较大,自己去了这么一个小企业,人家会认为自己没本事,于是进了房地产企业。进企业后才发觉岗位的关键任务是打字、数据输入,这么的任务,通常中专生就能够胜任,自己在大学期间学****的计算机网络和程序设计等技能全部没有使用的机会。
  分析:“一失足成千古恨,再回首已百年身!”找准自己的职业目标定位,计划好自己的事业发展道路,切莫因面子、薪酬、名气等次要原因放弃正确的选择,不然只能独自品尝“后悔的滋味”。
  (三)盲目求高心理部分同学

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  • 上传人梅花书斋
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  • 时间2021-02-26