青少年主观幸福感量表试论青少年情商素质和主观幸福感的关系.docx

青少年主观幸福感量表试论青少年情商素质和主观幸福感的关系

　　一、青少年情商素质和主观幸福感的研究 　　情商，代表了一个人的情绪智力。情商关键反应个体认知、了解、利用、表示、控制和调整自己情绪情感的能力，和处理自己和她人之间情感关系的能力。情商形成于婴幼儿时期，成型于青少年阶段，它关键是在后天的人际互动中培养起来的。青少年时期是一个人的黄金时代，在这个时期，其学习和发展任务很主要。不过，青少年因为面临着生理、心理上的急剧改变，学业上的巨大压力，使得当代青少年轻易造成心理失衡和复杂的心理矛盾。为此，要实现现在素质教育的目标，急需提升青少年的情商素质，弘扬其个性，发展其能力。
　　主观幸福感，是指个体依据自定的标准对其生活质量进行的整体性评定，它是衡量个体生活质量的综合性心理指标。[1] 它包含认知评价和情感体验两个基础成份。认知评价是指在总体上对个人生活做出满意判定的程度，也称为生活满意度；情感体验指个体在生活中的情感感受，包含主动情感和消极情感。这两个方面组成了主观幸福感，对总体的生活满意度越高，体验到的主动情感比消极情感越多，则个体的幸福感就越强。[2] 从整体上来看，现在青少年的主观幸福感水平处于中等以上。青少年的主动情感高于消极情感，但仍有一部分青少年的主观幸福感水平较低，这就需要家庭、学校、社会依据青少年情绪情感的发展规律，针对性地疏导其情商素质，提升其主观幸福感，促进其身心健康发展。
　　二、青少年情商素质和主观幸福感的关系
　　主观幸福感是作为一个高级的认知评价或情绪情感体验，它和个体的高级需求紧密相关；情商素质则表现为个体认知、了解、调整、操作情绪信息的能力。个体情商素质的高低可能会影响或部分决定个体的情绪体验，即影响个体的主观幸福感。拥有高情绪智力者，对于人生成功和幸福价值的拥有，更优于高智商者。[3]
　　1．青少年情商素质中的人际关系原因可影响主观幸福感
　　对情商素质中的人际关系原因和主观幸福感的关系进行研究，对青少年的健康发展含有主要的现实意义。人际关系含有主要的社会支持作用，能够为大家提供物质或情感上的帮助，满足大家爱和归属感的需要，提升自尊心和自信心。当大家面临应激事件时，可经过阻止或缓解应激反应，产生主动健康的行为反应，从而降低消极情感，增强主观幸福感。而且较高人际关系的满意度，有利于个体保持愉快和满足，青少年在学校的人际关系适应越好，就越能提升其主观幸福感。
　　2．情商素质影响青少年学业成绩，进而影响主观幸福感
　　情商素质的高低会影响青少年的自知力、自控力，其强弱程度和正确的学习观念的建立、良好思维习惯等的养成有着亲密关系。个体能够经过对本身情绪的了解和控制来影响学业成绩，能够很好地掌控自己情绪的学生，其学业成绩也比很好，即情商素质会直接影响学业成绩。另外，良好的学习动机将促进学业成绩的提升，情商素质经过调整学习动机来间接影响学业成绩，以提升其主观幸福感。现在很多的研究表明，青少年的学习能力、学业成绩全部能对青少年的幸福感产生不一样程度的影响，端正的学习动机、良好的学习态度和习惯、卓越的学习能力和优异的学习成绩能够直接影响青少年的幸福感，同时还能够经过影响青少年的自尊和自我实现等间接影响其幸福感。[4] 可见，情商素质影响青少年的学业成绩，对其主观幸福感也产生重大影响。