2021年心理健康活动总结范文 大学心理健康活动总结.docx

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　　开展大学生心理健康教育专题活动能把心理健康教育和思想政治教育紧密结合起来,下面是xx为你精心整理的大学心理健康活动总结，期望对你有帮助!
　　大学心理健康活动总结篇1
　　活动背景：
　　为了使同学们保持健康的思想，以一个主动的心态度过大课时光，对生活充满热情和信心，使心情舒畅愉快，更为了培养大家愈加团结向上的精神，我校举行了“心理健康周”活动，我们工业092班主动响应号召，特此举行了此次活动。
　　活动过程：
　　一：班长和心理安全委员给大家讲了一下此次活动的背景和目标。
　　二：心理安全委员讲解活动中所作游戏的规律。
　　三：进行游戏。依次进行了“青春手结”“贴膏药”“滚雪球”等游戏。
　　四：心理安全委员和班长教大家歌曲感恩的心的手语。
　　五：大家相互交流经过此次活动的感受和想法。
　　六：班长对活动进行了总结。
　　活动意义：
　　经过此次活动，我们大家全部获益匪浅。
　　众所周知，心理键康和一个人的贡献、成就、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础，因此每位大学生全部要认识到心理健康的主要性。
　　大学生心理健康的主要性一：心理健康能够促进大学生全方面发展，健康的心理品质是大学生全方面发展的基础要求，同时也是未来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、主动从事社会活动和不停向更高层次发展的主要条件。充足认识德智体美劳等方面的友好发展，是以健康的心理品质作为基础，一个人心理健康状态直接影响和制约着全方面发展的实现。
　　大学生心理健康的主要性二：心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和剧烈的竞争，离别了中课时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必需从靠父母转向靠自己。在上大学前，她们想象中的大学如同“天堂”通常，浪漫奇特，美妙无比。上大学以后，担心的学****严格的纪律，生活的环境，让她们难以适应。所以，大学生必需重视心理健康的主要性，立即克服依靠性，增强独立性，主动主动适应大学生活，度过充实美好而有意义的大学生活。
　　大学生心理健康的主要性三：心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。现在中国大学毕业生的分配工作已发生了很大改变，大学生全部实施供需见面、双向选择、择优录用等方法，择业的竞争必定会使大学生心理上产生迷惑和不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。所以，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自强、自立、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，选择适宜自己角色的正确抉择，勇于面对困难、挫折、挑战，追求愈加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。
　　大学生心理健康的主要性四：心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指她们在心理上和行为上常常、稳定地表现出来的多种特征，通常表现为气质和性格两个关键方面。气质关键是指情绪反应的特征，性格除气质所包含的特征外，还包含意志反应的特征。现代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、参加意识较强、善于独立思索、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
　　此次活动我们经过多个小游戏，培养大家团结合作、主动乐观、健康向上的心态。大家全部以为获益匪浅。在游戏后的交流中，有的同学说“很快乐，很棒，期