2021年抑郁焦虑症的危害和诊疗方法-焦虑症和抑郁症的区分.docx

抑郁焦虑症的危害和诊疗方法|焦虑症和抑郁症的区分

　　抑郁焦虑症是指长久的抑郁造成的焦虑症的出现，那么，有哪些诊疗呢?接下来，xx就和大家分享抑郁焦虑症的诊疗方法，期望对大家有帮助!
　　抑郁焦虑症的症状
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　　①常常莫名的担心、焦虑不安;
　　②易激动，对部分小事而大发脾气、耿耿于怀;
　　③注意力不集中，记忆力下降;
　　④伴发系列躯体症状。如，睡眠障碍，早醒、失眠、多梦;消化道症状，食欲差、恶心、呕吐;还有呼吸困难、冒冷汗、尿频尿急、头晕、心悸等等。
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　　①患者表情愁苦、不愿和人交谈、不愿谈自己的病;
　　②活动少、反应缓慢;
　　③和经典的抑郁症比较有显著区分，如***的想法少见，自责、自罪者少见;
　　④患者心境低落随躯体疾病的病情改变而改变，甚至随医生的处治方法的改变而改变。可能和患者躯体疾病的生理病理基础亲密相关，也可能是对躯体疾病的强烈心理应激。一定程度上，这些特点还和患者的性格等亲密相关。
　　抑郁焦虑症的危害
　　1、强迫症状
　　抑郁性焦虑症的发病通常和不良的社会心理原因相关。症状复杂多样，其经典体验是患者感到不能控制如焦虑、连续的担心心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等心理活动这是抑郁性焦虑症的危害之一。
　　2、睡眠障碍
　　可引发睡眠易醒、次日疲惫、情绪不佳、颈部酸痛、肩背酸痛、头晕、头痛、心慌气短、手足麻木、胃脘胀满、注意力不集中、缺乏耐性，影响工作和生活。
　　3、经济负担
　　患者自觉症状繁多、精神负担重，十分烦恼，四处检验求治，是医疗费用高消费者。且因长久不愈而致情绪担心、焦虑、免疫功效下降，常可并发其它疾病。
　　4、精神痛苦
　　抑郁性焦虑症是一个痛苦的精神障碍，喜爱诉苦是抑郁性焦虑症病人一般而突出的表现之一。
　　抑郁性焦虑症患病率在日常生活中逐步升高，这和大家对于精神卫生知识匮乏有很大关系。在认识到自己有这方面问题的时候，应该立即接收正规系统的诊疗，纯中药制剂平虑解迫安神剂是帮助焦虑性神经症患者脱离魔爪的首要选择。
　　抑郁焦虑症的诊疗方法
　　1、转移注意力。患了抑郁焦虑症后，脑中经常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。假如总是注意自己的病状，有害而无益。应该转移注意力，如制订一个有意义的活动计划，并全力以赴去实现。当你沉醉在新的活动中时，就无暇顾及焦虑了。
　　2、培养自信心。自信是治愈抑郁焦虑症的必须前提。因为抑郁焦虑症患者对自己处理问题、适应环境的能力往往持怀疑态度，夸大自己的失败。忧虑、担心、期望他人的支持，含有依靠性。这些全部不利于消除抑郁焦虑症。因此，患者首先应自信，相信自己的能力，减低自卑感。每增加一分自信，就可使抑郁焦虑程度降低一分，同时也会使自己更自信。
　　3、自我反省。有的抑郁焦虑症是因为患者对曾经历过的情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意识中去。但这些被压抑的情绪体验并未消失，而是依然潜伏下来，所以便产生了病症。患者只知道痛苦、焦虑，而不知其因，因此才产生