初学者怎样练习高音.docx

初学者怎样练****高音
对于很多喜欢唱歌的朋友来说高音是我们一直想攻克的一道难
关。其实唱高音也是有些小技巧的， 下面小编为你整理初学练声高音
入门，希望能帮到你。
初学练声高音入门篇 1
第一，可以在高音的时候把脖子偏向一边。 很多歌手都会这么做，原理就是让声带别一下， 有一个类似关闭的压缩效果， 就容易上高音。
第二，就是高音上不去的时候的方法就是下蹲，或者弯腰，或者往后仰，但是脖子不能往后。我觉得这个的原理就是突然增加气压，以便让声带闭合增加变好， 也更容易瞬间打通高位置， 用这个的歌手好像太多了，除了非常有板有眼的像费玉清那种类似民声的没有， 好像很多流行歌手都这么用。
第三，就是脖子外围肌肉向外扩张，而声带向里收缩，换句话说就是往脖子鼓气让外围外扩的同时， 声带要收缩。 据说这样做的原理就是脖子往外扩会增加声带闭合， 同时声带再注意收缩， 就会增加关闭，也就是同时满足闭合和关闭。自己试了一下，有一定的效果哦，大家可以尝试一下。
初学练声高音入门篇 2

想象自己处于一个美丽的花园之中， 想深深地闻一下鲜花的异香
——这就是歌唱的吸气，这样吸得才深。吸气以后，像打喷嚏之前那
样短暂的一憋，体会一下腰周围的扩张、膨胀的感觉，找到这种感觉
是歌唱的关键。

呼气的方法就是利用横膈膜的力量， 把腰圈扩张的感觉一直保持
住。呼气要均匀、舒缓。各位可以准备一张 10 平方厘米大小的薄纸
片，放在墙上，距离它 4—6 公分，用口吹气使之不落地，半分钟以
上便为合格。也可以代之以一支燃烧的蜡烛，对着火苗发 "u" 音，正
确的
气息是火苗倒而不灭。

横膈膜的力量对气息的保持和声音的力度都很重要。 传统的训练
方法有：
(1).数数字：深吸一口气，利用腰圈的力量保持住，从 1 开始数，
数到 60 为合格。数数要均匀，有节奏，不能偷气。
(2).吹灰：深吸一口气，然后像要吹掉桌上的灰尘一样往前吹气，
一慢二快，体会横膈膜的力量。
(3).多做仰卧起坐，增强腰腹的力量。
二、歌唱的共鸣
有了正确的呼吸后，便可以开口唱歌了。要使歌声圆润、悦耳，
必须利用共鸣。我们唱歌主要利用的共鸣腔体有胸腔、咽喉、鼻腔及
头腔，声音要好听，必须在唱高、中、低音时都有部分胸腔以上的共
鸣，也就是 "声音的高位置 "。

要获得声音的高位置，必须放松喉头，内收下巴，这两个器官不
能在歌唱中使力。一般人唱高音都是 * 挤压喉头发声的，这是错误的
发声方法，不能获得美妙的声音。 应放松喉头，使之成为气息的通道，
然后抬起软腭，提笑肌 (即保持微笑的状态 )，使声音能通向鼻腔。

一般来说，演唱时低音以胸腔共鸣为主，到中音、高音后，高位
置共鸣腔比例逐渐加大，以鼻腔、头腔共鸣为主。