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文档分类:医学/心理学

心理防御机制分类.docx


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我们可以把防卫机制的类型分为十六种,属五大类。

(一)逃避性防卫机制

这是一种消极性的防卫, 以逃避性和消极性的方法去减轻自己在挫折或冲突时感受的痛苦。这就像鸵鸟把头埋在沙堆里,当作看不见一样。这类防卫机制有以下四种形式:

1、压抑( repression )

压抑是各种防卫机制中最基本的方法。 此机制是指个体将一些自我所不能接受或具有威

胁性、 痛苦的经验及冲动, 在不知不觉中从个体的意识中排除抑制到潜意识里去作用。 是一

种: “动机性的遗忘 ”( motivated forgetting ),个体在面对不愉快的情堵时,不知不觉有

目的地遗忘( purposeful forgetting ),与因时间久而自然忘却( natural forgetting )的情形不一样。例如,我们常说: “我真希望没这回事 ”, “我不要再想它了 ”,或者在日常牛活中,有时我们做梦、不小心说溜了嘴或偶然有失态的行为表现,都是这种压抑的结果。

2、否定( denial )

否定是一种比较原始而简单的防卫机制,其方法是借着扭曲个体在创伤情境下的想法、

情感及感觉来逃避心理上的痛苦,或将不愉快的事件 “否定 ”,当作它根本没有发生,来获取

理上暂时的安慰。 “否定 ”与“压抑 ”极为相似。唯 “否定 ”不是有目地的忘却,而是把不愉快的事情加以 “否定 ”。

这种现象在日常生活中处处可见,譬如, 小孩子闯了祸, 用双手把眼睛蒙起来;许多人

面对绝症,或亲人的死亡,就常会本能他说 “这不是真的,用 “否定 ”来逃避刀距大的伤痛。

其他如 “眼不见为净 ”、掩耳盗铃 ”,都是否定作用的表现。

3、退回( regression )

退回是指个体在遭遇到挫折时, 表现出其年龄所不应有之幼稚行为反应。 是一种反成熟

的倒退现象。例如, 已养成良好生活****惯的儿童, 因母亲生了弟妹或家中突遭变故,而表现

出尿床、吸吮拇指、好哭、极端依赖等婴幼儿时期的行为。

4、潜抑

在日常生活中, 某些事情的发生, 往往会触发我一些感受, 通常我们会作出自然与直接

的表达,但在特别的情况,我们的反应会不寻常, 基于各种原因, 很可能我无意识地已将真

正的感受作了压抑。 例如:丁校长是个汽车爱好者,惜车如命,太太常常取笑他简直将自己

的汽车当作了儿子。 一天早上, 当他在赶往教育局参加会议时,不幸发生了交通意外, 他的

车子被尾随的客货车碰撞了一下。 当时丁校长只是下车随便望望被撞毁的车尾部分, 然后便

冷静地匆忙与对方交换通讯电话,在抄下对方的车牌后, 就马上开车驶往教育局, 同时,再

集中精神构思在会上个人要作的重要陈词。 在这事件中, 由于撞车时是八点三十二分, 二十

八分钟后会议就要开始, 而重要的事情亦急待决定, 丁校长一反常态的表现, 只是因为他采

用了潜抑防卫机制。

(二)自骗性防卫机制

此类防卫机制含有自欺欺人的成分,也是一种消极性的行为反应。

1、反向( reaction formation )

当个体的欲望和动机, 不为自己的意识或社会所接受时, 唯恐自己会做出,
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  • 时间2021-04-17