我国优秀女子标枪运动员最后用力阶段左侧撑蹬技术的运动学研究.pdf

河北师范大学
硕士学位论文
我国优秀女子标枪运动员最后用力阶段左侧撑蹬技术的运动学
研究
姓名:李元敬
申请学位级别:硕士
专业:体育教育训练学
指导教师:李建臣
20050610
摘要关键词:女子标枪,最后用力阶段,左侧撑蹬,运动学掷标枪是典型的以速度力量为核心的田赛项目,最后用力是增加出,速度的主要阶段。左侧撑蹬技术是反映助跑与最后用力衔接好坏的一个重要指标,左腿的撑蹬又是降低下肢速度,使肢端末节淡得更快速度的最要环节。因此,最后用力阶段左腿应该以低平快的前移动作促使左脚快速着地,进而使整个身体寿侧进入:有力的制动支撑动作,通过右侧各环协的依次加速和制动,最终使标枪获得较高的出手速度。奉文运用文献资料法、录像观察法、近景动态立体拦像测量法、三维录像解析法和数理统计法,对参加年全国网径锦标赛暨奥运会选拔赛的我阑前判闩颖昵乖硕钡淖詈笥昧锥巍扒鄄喑诺拧奔际踅了研究,希望能对我围女子标枪项的发展起到‘定的推动作用。结果表明:我国优秀女子标枪运动员左脚希地后芹膝迅速减速制动,在标枪“卜,瞬间左膝水平速度平均为负数;左腿“刚性”支撑不够,缓冲时问长且缓冲幅度较大、蹬伸不充分;标枪出手瞬间左髋角度不理想;右髋和右肩速度峰值值乃承蛘莆盏谋冉虾茫荷硖搴笄憬嵌缺冉虾侠恚簧硖遛π乃速度损失率较高,标枪速度增长率较大,身体重心减速制动能力相对较高;左侧减速制动动作完成得较好。建议:左脚应积极快速着地支撑,减少单支撑时问;根据个人技术特点加强各环制力时机的把握;提高左膝左髋的承受能力,加慢左腿的撑躐能力;进‘步提高身体各环肖加速、制动能力和片脚着地前身体重心速度的保持能力。我国优秀女子标枪运动员最后用力阶段左侧撑蹬技术的运动学研究
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导师签名:/勃压学位论文作者签名:誉为衩或其他教育机构的学位或证书而使用过的材料。.尉本文的研究做出重要贡学位论文作者签名:自芬妄学位论文独创性声明签字日期:山西年学位论文使用授权说明签字日趄灰韵г露稳取得的研究成果。尽我所知,除文中已经注明引用的内容外,本论文不包版。有权将学位论文用于非赢利目的的少量复制并允许论文进入学校图书本人郑重声明:所提交的学位论文是本人在导师指导下进行的研究工作所含任何他人已经发表或撰写过的研究成果,也不包含为获得河北师范大学献的个人和集体,均己在文中明确注明并表示谢意。本人同意研究生在校攻读学位期间论文工作的知识产权属河北师范大学。本人完全了解河北师范大学有关保留、使用学位论文的规定。学校有权保留学位论文并向国家主管部门或其指定机构送交论文的电子版和纸质馆被查阅。有权将学位论文的内容编入有关数据库进行检索,有权将学位论文的标题和摘要汇编出版。签字日期:山每一拢琽目拢と
投掷标枪技术是一个比较复杂的平移加多轴性转动的速度力量型的运动项目,掷标枪的完整技术,是由肩上持枪,经过一段预先助跑,连接掷标枪运动具有悠久的历史,投掷步获得的动量,通过爆发式的最后用力作用于标枪的纵轴上,将标枪从肩上投出去。标枪作为速度力量型的轻器械项目,要求人体在快速助跑后大约用一氖奔渫瓿勺詈笥昧Χ鳎砹α烤】赡茏饔糜标枪的纵轴,使标枪获得尽可能大的出手速度和适宜的出手角度,获得理想的远度。为此,人们对掷标枪技术进行了大量的科学研究,力图发现并掌握其中本质性的规律,为不断提高掷标枪技术水平和成绩服务。在古代,人们很早就用类似标枪的器具作为武器猎取野兽,后来标枪发展为两军作战的兵器。公元前旯代奥运会列有五项全能项目,其中之一就是投掷标枪。古代标枪的构造,包括重量、长度和形状,以及投掷技术,都与现代标枪有很大不同,比赛方式也有很大差异。现代掷标枪运动是从世纪末开展起来的。年伦敦第四届奥运会上,掷标枪被列为男子比赛项目。年有了正式女子标枪比赛,年洛杉矶第十届奥运会颖昵共疟徽搅形1热钅俊T谙执颖枪运动发展的近百年历史中,无论运动成绩、运动技术、还是训练理论方面都有很大的发展。许多学者对掷标枪的发展历程进行了描述,如李越苹将现代女子标枪运动的发展分为四个发展时期“储傩纬墒逼世纪—年代庖弧逼谀凶颖昵乖硕τ诩际蹩焖俜⒄菇锥危壹术以芬兰式技术占主导。特点为助跑后采用“弧线”引抢、以“交叉步”代替了过去的单足跳来加长用力距离、注意“满弓”等,使运动员的投掷潜力得到进‘一步发挥。这些为女子标枪运动员建立较为合理的助跑和用力技术提供了帮助。年第十届奥运会上美国选手米系吕锟搜坊竦檬枚女子标枪金牌,