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有关保龄球的规则介绍保龄球规则.docx


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有关保龄球的规则介绍保龄球规则

  保龄球的规则你知道多少呢?一起来看看吧!!以下是xx为你精心整理的有关保龄球的规则介绍,期望你喜爱。  有关保龄球的规则介绍
  ,以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜败的。一局分为10轮,每轮有两次投球的机会。假如在一轮中,第一次投球就把10个球瓶全部击倒,即全中,就不能再投第二次。唯有第10轮不一样,第一次投球假如投得全中,仍要继续投完最终两个球;假如是补中,就要继续投完最终一球,结束全局。值得强调的是,假如两次投球没有将10个瓶全部击倒,那么第三次机会就会被自动取消。
  。每局在相邻的一对球道上进行比赛,每轮交换球道,直至全局结束。第二局需交换球道,单数的球员向左移动,双数的球员向右移动。有时也能够统一向右移动道次,目标是为了每个球员全部能相遇和机会均等。投球的前后以抽得的A、B、C次序为准。
  .保龄球比赛时,均以6局总分累计决定名次。
  (1)单人赛:将每一局的成绩相加,以6局总分最高者为冠军,次者为亚军,再次为第三名。
  (2)双人赛:每人6局,以二人累计12局累计总分高低决定名次。
  (3)三人赛:每人6局,以三人累计18局累计总分高低决定名次。
  (4)五人赛:每人6局,以五人累计30局累计总分高低决定名次。
  (5)全能赛:以每人24局总分高低决定全能名次。
  (6)精英赛:经过上述前四项比赛,取24局总分的前16名参与准决赛,进行单循环后共打完15局,取15局总分的前4名参与挑战赛。第四名对第三名,是第一次挑战;胜者对第二名是第二次挑战,胜者对第一名的比赛称为决赛,连胜两局者为冠军,连负二局者为亚军。一胜一负两局总分高的为冠军,一胜一负两局分低的为亚军。假如两局总分相同,就要看双方第九轮和第十轮的成绩了,分数高的夺得冠军。  有关保龄球的技巧介绍
  要领
  投球瞬间初学者想要打好保龄球,最主要的就是要学好怎样助走和正确的出球方法,助走实际上就是由站在球道上到出球的时候所需要走的路线。通常分为三步助走,四步助走及五步助走,步伐较大的可采取比较少的步数,不过也要配合自己身体的协调性和灵活性。右手出球的人,最终把球送出时,应该是右脚交叉在左脚的后面,左手反之。初学者要从重量轻的练起,通常用相当于身体重量10%的球。
  投球步骤:首先,将右手(或左手)的拇指全部插入球孔,中指和无名指分别插到第二关节最适宜,手心托着球到胸前,两手将球拿正,身体摆正,松肩,精神集中,然后起步。四步助走较常见,以此为例,第1步先从右脚踏出,同时将球向前伸出;第2步左脚踏出,球在手上和身体约成90度;第3步右脚向前踏出时,球的位置放到后面;第4步左脚滑出时,同时将球从手里轻力送出。
  姿势
  持球
  持球时姿势要对,手臂要夹紧
  握球方法胳肢窝,确定身体、肩膀摆正,原本半蹲的姿势也要改过来变成直立,

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  • 时间2021-04-26