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烟草毒害知多少
烟草燃烧释放的烟雾中含有4000多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，它们有多种致病变、致癌变生物学作用，严重危害人体各重要组织器官。
1、尼古丁 ①1支香烟的尼古丁，可以毒死1～9只鼠；②25支烟中的尼古丁可以毒死1头牛；③40～60毫克纯尼古丁可以毒死一个人；④尼古丁可引起胃痛及其它胃病，造成血压升高、心律不齐，并诱发心脏病，损害支气管粘膜，引起气管炎；⑤毒害脑细胞，可使吸烟者出现中枢神经系统症状；⑥可促进癌变的形成。
2、一氧化碳 ①一氧化碳更易与血液中的血红蛋白结合，使之无法与氧结合，造成全身缺氧，从而加重了心脏的负担；②吸烟者比不吸烟者粥样硬化性血管病发病率要高21倍；③吸烟者的冠心病的发病率比不吸烟者要高。在年轻人中吸烟者比不吸烟者死于冠心病的危险性要大2~3倍。除心脏外，一氧化碳还会使一系列器官发生病理性改变。
3、其它有害成份 ①烟焦油：内部含有致癌物质、促癌物质及协同致癌物质等三大类化学成分；②放射性物质：镭、碳、钾等；③有害金属：烟草中含***、***、镉、镍等有害金属；④刺激性化合物：如甲醛、丙烯醛、氢***酸等；⑤其它有害物质：如亚硝***及其衍生物，与肺、食管、胰腺、泌尿系统等癌症有关。
吸烟对健康有长期危害
美国一项研究表明，吸烟对健康的危害是长期性的，即使戒烟也无法完全消除这种危害。如果一个人平均每天吸一盒烟，连续吸25年，或每天吸两盒烟，连续吸12年半，肺部表面就会出现一种不正常的蛋白质。这种蛋白质将吸引一种刺激细胞分解的荷尔蒙，使健康和变异的肺细胞成倍繁殖，从而大大增加患癌症的机会。这种生物性变异一旦出现，就是永久性的。所以某些已经戒烟多年的“老烟民”也仍然很容易患上肺癌。这项研究结果并非鼓励人们不戒烟，相反应当及早戒烟，因为任何时候戒烟都有好处，戒烟可预防心脏病和肺癌，这是世界公认的。
吸烟是怎样致癌的？
据日本癌症研究中心披露，对吸烟致癌理论又有新发现。科学家研究认为，将香烟烟雾溶于水时会产生一种活性氧，这种活性氧同细胞癌变有密切关系。现已知，活性氧的主要危害在于能够破坏位于人体细胞中的基因主体——脱氧核糖核酸。
从生物化学的观点来说，脱氧核糖核酸是参与机体细胞代谢必不可少的物质。在代谢过程中，它又与肿瘤同样有着密切的关系，如果脱氧核糖核酸被烟雾产生的活性氧破坏，则能引起细胞癌变。
为此，科学家从另一方面探讨癌症发生的机制：将人体的培养细胞放在20℃的香烟烟雾水溶液中浸泡了一小时后，细胞的脱氧核糖核酸变成了碎片。另一实验证明，如果在香烟烟雾水溶液中放入分解活性氧的过氧化酶或苯甲酸，那么脱氧核糖核酸就不会被切断。这就充分证明，香烟烟雾水溶液中的活性氧有切割核糖核酸的作用。著名生理学家巴甫洛夫认为，人体是一个完整统一的有机体，有着各种难以摧毁的防御能力。在正常情况下，由于人体内存在着分解活性氧的各种酶，因此偶尔吸烟，体内产生的活性氧不足以引起细胞的癌变，但长期连续吸烟，脱氧核糖核酸切断的可能就会增大，而且也就可能同其他癌症因素结合在一起，诱发或促使细胞癌变而发展成癌。这一新的研究，已引起不少国家学者的高度重视，他们呼吁吸烟者努力摒弃这种不良****惯
肺癌成为我国第一大癌症
2004年在南京召开的首届中国肺癌南北高峰论坛上获悉：肺癌已成为我国第一大癌症。专家指出，随着吸烟人数的大量增加和生活环境污染的加剧，肺癌发病人数在全国范围内急剧增加。据预测，自2000~2005年间，我国肺癌的发病人数将增加12万，男性将从2000年的26万增加到2005年的33万，女性将从2000年的12万增至17万。据江苏省肿瘤医院的调查，在收治的1000例肺癌病人中，80%是因长期吸烟引起的。一般说来，每日吸烟支数越多，开始吸烟的年龄越小，吸烟年代越长，发生肺癌的危险性也就越大。日吸烟25支以上的肺癌发生率为12%。吸烟还造成室内空气污染，使人们被动吸烟，致使许多不吸烟的女性也发生肺癌。
在2004年10月，由中国室内环境监察工作委员会举行的有关会议上获悉：“我国肺癌的死亡率在上个世纪70年代初为7/10万，，而现在为40/10万。与30年前相比，肺癌死亡率增加了5倍。
” 有关专家指出，%，如果不及时采取控制措施，到2025年，我国肺癌患者将达100万，成为世界第一肺癌大国。国内外的研究证实，室内污染是其中重要原因。吸烟和氡及其子体是肺癌两大诱因。研究结果显示，吸烟比不吸烟者的肺癌发病率高10倍；居室内氡及其子体的放射性暴露照射的大小与肺癌的增加有直接关系，据不完全统计，中国每年因氡致肺癌的人数达5万以上。因此