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康美健康 “中华九大仙草”功效
目前，我国已知的中药材有上千种，其中包括植物类、动物类和矿物质类，中草药是植物类中药材的统称， 而我国现有的中草药品种也非常多，能够治疗多种疾病。 在这其中，有些中草药因为药效显著，被称为仙草。而在这些中草药中，有“中华九大仙草”，包括石斛、天山雪莲、三两重人参、百二十年首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵
芝、海底珍珠、冬虫仙草。那么这些中草药有着怎样的功效呢 ?
1、石斛的功效。这里所说的石斛，其实就是铁皮石斛，是石斛
中药用价值最高的。铁皮石斛被奉为“中华九大仙草之首”，有着调
理肠胃、滋阴生津、明目清肝、补肾益气、抑制肿瘤、抗癌防癌、增
强免疫、抗疲劳、抗衰老、益寿延年等功效，具有极高的药用价值。
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2、天山雪莲的功效。天山雪莲在古代神话传说和武侠世界中，
是起死回生、提升功力、增强武功修为的圣药。而现实生活中的天山
雪莲有着活血益气、 强筋舒络、除湿驱寒、强健阴阳、治疗腰膝酸软、美容养颜等功效。
3、三两重人参的功效。古有“人参成精”的说法。说是在寻找
深山野参的时候，要极为小心，动静过大，会把人参“吓跑”。人参
具有补脾益肺、生津止渴、安神静气等功效，自古就是补身药材，长
时间服用可以健身延年。生长年限越长、越重的人参，其功效更佳。
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4、百二十年首乌的功效。首乌具有黑发、延缓衰老、补肝益肾、
强健筋骨、扩张血管、降血脂等功效。首乌的生长年限较长，年限越
长的功效越好。
5、花甲之茯苓的功效。茯苓具有利水肿、渗利湿热、渗湿健脾、
安神宁心等功能。
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6、苁蓉的功效。苁蓉具有滋补阴阳、治疗肾虚、温润肠道、治
疗便秘等功效。