挫折与生命教育PPT教案.pptx

会计学
1
挫折与生命教育
第1页/共90页
主要内容
压力与挫折的概述
第一节
大学生的压力与挫折分析
第二节
积极应对压力与挫折的策略与方法
第三节
生命与生命教育
第四节
大学生心理危机
第五节
心理危机自我调适与应对
第六节
第2页/共90页
课前思考
出生于1991年的孟佩杰，有着不幸的童年，5岁时生父因车祸去世，生母无奈将小孩送人领养，不久生母因病去世，5岁的孟佩杰由养母照顾，三年后养母瘫痪，养父离家出走，杳无音讯。
从此，孟佩杰一边照顾养母，任劳任怨，不离不弃，2009年，孟佩杰被家乡数百里的山西师范大学录取，不放心养母的她决定带着母亲上大学，在学校租了房子，继续照料养母。
《感动中国》对孟佩杰的颁奖词是：在贫困中，她任劳任怨，乐观开朗，用青春的朝气驱赶种种不幸；在艰难里，她无怨无悔，坚守清贫，让传统的孝道充满着每个细节。虽然艰辛填满了四千多个日子，可是她的笑容依然灿烂如花。
思考：什么是压力和挫折？如何应对压力与挫折？
第3页/共90页
第一节
一、压力与挫折的概述
第4页/共90页
一、压力与挫折的概念
压力的定义：
心理压力即精神压力，是指个体在面对难以适应的外界环境要求或威胁时产生的心理体验，是人们的需求和满足需求的能力之间存在不平衡时所产生的一种生理和心理上的反应。
第5页/共90页
压力的产生
1、躯体性压力源
它指通过对人的躯体直接发生刺激作用造成身心紧张状态的刺激物
2、心理性压力源
它指来自人们脑中的紧张性信息，如心理冲突与挫折，不祥的预感以及
与学****工作有关的压力等
3、社会性压力源
它指造成个人生活方式上的变化并要求人们对其作出调整和适应的情境
与事件
4、文化性压力源
它指从一种语言环境或文化背景进入到另一种语言环境或文化背景中，
使人面临全新的生活环境、风俗****惯和生活方式，从而产生压力
一、压力与挫折的概念
第6页/共90页
挫折的定义;
挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，使其需要或动机不能得到满足而产生的障碍。心理学指个体有目的的行为受到阻碍而产生的紧张状态与情绪反应。
一、压力与挫折的概念
第7页/共90页
挫折的产生
动机
需要
挫折反应
行为
挫折情境
无法调整
无法克服
挫折认知
实现新目标
调整目标
克服障碍
实现目标
一、压力与挫折的概念
第8页/共90页
压力与挫折对人生发展的意义
一、压力与挫折可以让人成熟
二、把克服压力当***生的功课
三、挫折可以使人变得更加聪明睿智
四、压力与挫折具有激励人自强不息的功能
五、挫折与压力可以锻炼人的意志力
一、压力与挫折的概念
第9页/共90页
第二节
大学生的压力与挫折分析
第10页/共90页