大学生择业心理问题透析及调适 人际交往的原则.doc

大学生择业心理问题透析及调适 人际交往的原则.doc大学生择业心理问题透析及调适 人际交往的原则
摘要：大学生的择业过程是走向社会推荐自己的过程。在择业过程中不但会遇到许多外部的障碍，还会遇到择业者自身的心理障碍。大学生在择业过程中出现的心理问题如果不及时加以调适，不仅会影响到大学生的就业，而且也会影响到大学生的身心健康，甚至会影响到大学生一生的发展。本文主要针对大学生择业心理障碍调适提出建设性意见。关键词：大学生择业 心理问题透析 心理调适求职择业对大学生而言是人生中的一件大事，只有做好充分的择业心理准备，保持积极健康的择业心态，才能增强求职择业的成功率，否则，就会陷于消极被动，走向事情的反面。一、大学生择业中常见的心理障碍1. 就业忧虑和恐惧心理大学生就业的忧虑，是由于意识到就业的客观形势与自我主观条件的矛盾而产生的。大学毕业生面对的客观形势是“双向选择”接受人才市场的挑选。一方面，社会挑选的要求越来越高；另一方面，经过四五年的学****同客观形势的要求相对照，感到自己的条件不能适应客观要求。刚入学时自认为是“天之骄子”、“社会的宠儿”，临近毕业时才认识到自己是人才市场的“商品”，是“任人挑选”的对象；刚入学时对大学毕业充满了美好的幻想，现在却感到自己虽有理论上的知识，却缺乏独立的创新能力，缺乏适应市场竞争的综合能力。因此，对择业的前景忧心忡忡。有的大学生由于心理承受能力和自控能力较差，面临毕业时，一方面是渴望获得理想的职业，另一方面却是患得患失。在各种压力面前，心理失衡，难以自控，表现出恐惧、焦虑、烦躁不安的情绪，有的大学生甚至害怕参与就业。2. 就业盲从和冲动心理部分大学生既缺乏对社会的认识，又缺乏对自我的认识，不能客观地分析社会的需要，对自己的竞争能力缺乏信心。因而在就业时产生了随大流的盲从心理，他们性格怯懦、阅历浅薄，在求职择业 “自我推销”时，缺乏自信心，瞻前顾后，勇气不足，人云亦云，没有主见。有些求职者在择业时，表现为情绪的极端性，心境受到多重择业因素的困扰，面对现实处境缺乏应有的冷静和自控能力，心情急躁，盲目攀比，牢骚满腹。在求职时缺乏计划性，对各种信息常作出不假思索的反应。面试时一味强调自我意愿，不善控制自己的情绪，结果给用人单位的印象极差，错过了就业机会。，他们对自我就业的条件评价过高，因而对择业自负挑剔。这种情况往往是一些学****成绩比较好、工作能力和社会交往能力比较强，或者是毕业于名校的学生，他们不怕找不到工作，因而对就业的要求比较高，挑来挑去，失去了本来有利的就业和发展机会。在择业过程中，自我评估失当的另一种表现是对自我就业的条件评价过低，因而择业信心不足。这种情况往往是一些学****成绩平平或较差，缺乏实际工作能力和社会活动能力的学生，他们对自身的条件缺乏信心，内心十分焦虑。他们不敢主动出击向用人单位推销自己，而是采取被动的态度等用人单位来“相中”自己，或者依靠亲戚朋友的社会关系来谋求职业，这种自卑畏缩的态度也往往使他们失去了本来可以就业的机会。4. 过分求稳求全心理有的大学生在择业时求稳求全，不敢冒风险。这些大学生考虑到职业选择对于未来人生和工作的极端重要性，因此，在择业时顾虑重重，思前想后，谨慎过头，不敢冒险，缺乏风险意识和风险承受力，从而妨碍了“自我推销”的有效展开。也有的大学生求职者出于求全