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我的生命线
【活动背景】
《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010~2020年）》首次提出要重视生命教育，生命教育不是知识教育，也不是一般的道德教育，学生需要有足够的体验和情感卷入才能真正理解自己应该珍惜、爱护、尊重自己和他人的生命，让有限的生命变得有质量、有意义。中学生正处于人生观和价值观塑形的过程中，在这一阶段通过“忆往昔、思未来”的方式梳理个人生命历程对他们来说是个难得的内观时刻，同辈群体之间的交流分享会让他们认识到彼此更加真实的一面，拉近彼此之间的心理距离，同时更好地看清自己的生命价值。
【活动对象】
中学生
【活动目标】
、生命的热情。
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【活动准备】

【活动过程】
导入：同学们好，今天我有幸能够和大家一起来探讨这节课的话题，这节课与其他课有所不同，这节课需要我们调频到一个不同的状态，是一种内观、内省、觉察的心态，这节课特别需要大家彼此之间的尊
重、信任和接纳，不需要任何评价性的眼光和言语，如果真的有，我们也不必过分在意，照顾自己的感受更重要。这节课我们要探讨的话题与生命相关。
说到这儿，有些同学已经充满好奇，首先，我们来看一下这节课需要用到的道具——每人一张空白A4纸，每个小组有两盒彩色水笔，还需要大家协助准备的是放松而敬重的心态。
如果你准备好了，就可以拿起这张白纸，看着它，感受下它带给我们的感觉，想一想，我们每个人的生命在什么时刻像这张纸一样纯白无瑕，没有经过任何的涂鸦渲染呢？对，我听到了，有人说，是我们婴幼儿的时刻，那会儿我们才出生，还没有受到周围环境的影响，光洁如新。到了现在，我们走过了十几年的岁月，每个人的纸上都或多或少留下了不同的痕迹，今天，我们就来梳理一下我们每个人独一无二的生命痕迹，也就是我们的个性生命线。
一、建立长度，审视生命
首先，我建议大家横向使用它，请每位同学在这张纸的中央偏上方，写上个人的名字，这张纸也就标记上了自己的记号，这是我的生命线，不是别人的；另外，在名字的后方，标记一下今天的具体日期。如果这张纸不会被随意丢弃掉的话，等若干年后你再看到它，会很感慨，原来，几年前的我对自己的想法是这样的。
好了，接下来，我请大家在这张纸的中间用尺子画一条直线，如果手头没有尺子，也可以直接横向对折一下，这样，我们生命线的长度就出来了，它看起来似乎一样长，实际上，并非如此，我们每个人
对此的理解是不一样的。请大家在线的最左端统一标记一个数字0，代表我们生命最开始的时刻，也就是我们最初看到的每个人如白纸一样光洁无瑕的时刻，在生命线的最右端，可以自定义一个数字，这个数字代表你期望的现实一点的自己的生命寿数，如果我活到这个岁数，我就知足啦。
好的，标记好了以后，我期望得到一些反馈，请不同水平阶段的同学反馈一下，首先是120以上的同学，然后是100~120之间的，再接下来是80~100之间的；还有，60~80之间的，有60或者50以下的同学吗？可以示意一下，尊重自己的主观意愿。我特别希望能够有部分同学分享一下个人的想法，尤其，数字比较大或者比较小的同学。
生1：
师：还有数字偏小一点同学的愿