青春期综合症.docx

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青春期综合症
青春期综合症
青春期是每个人在成长过程中的必经之路，它也是人们从依赖走向独立的过程。在这个过程中，生理机能逐步增强，内分泌机制完善，心理的变化也随着时间的推移有相应的发展，迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一个过渡期。“青春期综合征”是青少年特有的一种生理失衡和由此引发的心理失衡病症。其实“青春期综合征”这一名称从更年期综合征演绎而来。指的是在青春发育过程中所出现的生理与心理失调的总和。其根源是性激素的急剧增高，自我意识的迅速增强，挫折的强烈反应等多种因素相互作用所致，故又称青春挫折综合征。
病因

青少年时期身体生长迅速，大脑生理功能快速发育而不稳定，大脑皮层兴奋与抑制功能尚不健全，加之学****考试压力大，不会合理安排学****时间，长时间的读书、背诵、打电脑，各种信息知识大量灌输，使核糖核酸、多肽、多糖蛋白、多种酶及多种内分泌激素等脑能源过度消耗，脑髓空虚，脑神经机能失衡，人们就会明显感到大脑混乱、疲劳，从而出现一系列脑神经机能失衡的症状而诱发青春期综合征。

由于青春期生理与心理发育不同步，身高、体重等生理发育迅猛，但心理发育滞后，仍处在幼稚、单纯阶段，二者不相协调，加之青少年时期特有的心理封闭状态使他们在出现心理机能失衡，出现问题时不能正确认识和对待，又不好意思及时向家长或医生坦诚倾诉求得解决，从而产生一系列的不良心理情绪，这种不良心理情绪又严重的影响学****睡眠等，从而易于诱发青春期综合征。
临床表现
、思维力、回忆再现力下降，注意力涣散，上课听不进，思维迟纯，意识模糊，学****成绩下降。
，上课易瞌睡，打哈欠，头脑昏沉。
，浮想联翩，难以入眠，乱梦纷纭，醒后大脑特别疲困，提不起精神。
，眼窝黯黑，视力疲劳，心悸气短，腰酸腿困，疲乏无力，无精打采，消化不良，体力下降。
、胸闷、呼吸不畅，抵抗力下降，眼花，手足发凉，多汗、便秘、消瘦，脸色燥红或苍白。
，性功能减退，导致男子频繁滑精遗精，女子白带增多。
，自卑自责，忧虑抑郁，烦躁消极，敏感多疑，缺乏学****兴趣，生活冷漠，好动肝火。
、恐惧、自暴自弃、厌学、逃学，甚至自虐、自尽。
治疗
关键是：端正认识、正确调节。

（1）青少年首先要清楚地认识到青春期综合征虽然不会要自已的命，但却会耽误自己人生成材的关键时期，影响自己后半生的人生轨迹。因此要痛下决心，及早从这种状态中解脱出来，千万不敢再犹豫、麻痹、拖延下去。而且要克服那种怕让父母知道，不好意思开口的心理障碍，鼓起勇气坦诚地跟父母说自己的情况，让他们及早了解你的处境，了解青春期综合征的原因、症状和危害，及早得到父母的理解和帮助，及早进行有效的纠正，以免耽误宝贵的学****时机。
（2）家长方面要清醒地认识到，青春期综合征的产生并不是青少年学****不努力，不想学****好，更不是道德品质不良，而是长期的心脑肾生理功能失衡而出现的症候群。因此，要同情、关怀孩子，理解孩子的苦衷，热情帮助孩子康复，使孩子及早解除青春期综合征，恢复正常生理和学****状态。
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（1）正确诊断明确青春期综合征不是一般的脑神经衰弱，而是青少年时期特有的心脑肾生理功能失衡所导致的引起的证候群，只有诊断正确了，才能保证纠正的方法对症有效。
（2）加强沟通，心理疏导孩子要主动与父母沟通，把自己心中苦闷、身体不适告诉父母，使他们了解自己的身体和心理；家长要主动关心、询问孩子，不仅了解孩子的学****状况，而且了解孩子的身体和心理状态，以便运用自己丰富的生活经验、社会阅历对孩子的心理调适给予指导和在药物治疗上给予帮助。
孩子和家长对自己不懂的医学问题、解决不了的心理问题要主动与专科医生沟通询问，以便得到专家的正确指导，使生理失衡和心理失衡同时得到纠正。
全面落实以上措施是解除青春期综合征的保证，是摆脱青春期综合征的秘诀。
预防
预防青春期综合征应注意以下几方面
。认识自己就是自我认识，自我认识与行为适应心理健康的关系是极为密切的。一般说来，自我认识与其本身的实际情况越接近，社会适应能力就越强，也就越能保持心理的健康；相反，自我认识与其本身的实际情况差距越大，则社会适应能力就越弱，也就越容易产生心理问题。
。挫折锻炼是利用随时随地都可能发生的挫折情景，有目的地进行锻