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如何释放压力(PPT 46页).ppt

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如何释放压力(PPT 46页)
如何释放压力？
如何快乐工作？
大魏盛唐培训竞赛活动
大魏盛唐文化传媒有限公司
释放压力快乐工作
海南总部丁锐
目录页
Contents Page
压力的理解
1
压力产生的原因
2
如何释放压力快乐工作
3
交流内容
压力的理解
1
第一章
正文
正文
第一章
压力的理解
1
一杯水
其实这杯水的重量是不变的，但是你若拿的越久，就觉得越沉重。
大家想一想：
如何能保持一杯水拿的更轻松呢？
学会放下
正文
第一章
压力的理解
1
压力的特性——具有两重性
箭的射程：
是由弓的拉力决定的。
效率
积极性
创造性
……
比喻：压力就像弓——压力太大了，弓就会坏，但是没有压力，箭就射不远。
所以弓需要拉开才能起作用，但是弓可以被拉到什么程度，取决于弓的质量。

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