模仿走与游戏.doc

模 仿 走
教学内容
一、模仿走 二、游戏；
教
学
目
标
1、体会各种姿势的走，激发运动兴趣；
2、掌握正确的走的动作方法，提高学生力量、协调等身体素质，发展腿部力量；
3、培养学生勇敢、果断、互相帮助的良好品质，培养学生的环保意识。
教学重点
走的放松、自然、协调、发展走的能力
教学难点
培养自控力和自我表现意识
场 地 器 材
小篮球场、标志桶12个、沙包40个
结构
课 的 内 容
教 与 学 活 动
教 学 组 织 与 要 求
时 间 或 次 数
教 育 意 图
开
始
部
分
准
备
部
分
教学常规
一、准备活动:
1. 慢跑热身
2. 徒手操：
（1）扩胸振臂运动(4X8拍)
（2）体转运动(4X8拍)
（3）正侧压腿(4X8拍)
（4）腕踝关节运动(4X8拍)
)
二、音乐放松走
一、（1）用各种正确姿势的走
（2）、放松走（羊肠小道）
1、体育委员集队
2、体育委员报告出勤人数
3、师生问好
4、教师宣布教学内容及学****目标
5、强调课堂纪律，注意安全
6、安排见****生
,学生根据教师的要求,要做到认真练****br/>2 教师示范,学生在教师有节奏的口令下,认真练****徒手操,队伍成（图2）散开
教师引导学生听到什么节奏的音乐应该怎么做
教师参与其中、并进行指导
1、找学生进行展示
2、教师讲解动作方法和要领 
3、教师做分解和完整动作示范 
4、教师给学生个别指导 
 
5、组织学生分成四组在绕小篮球场练****如图3）
 
找学生进行展示；
：学生成四列队
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（图1）●☆☆☆☆☆☆☆☆
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★
：立正，向右看齐，向前看，稍息，立正。
：预备铃响后，体育委员整队，站姿端正、精神饱满。集合快速、安静、整齐。
1. 徒手操组织如图：
●☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
●☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
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★ （图2）
：学生积极的配合老师，动作协调，充分活动各关节；动作到位，有力度，动作舒展、健美。
组织：方形队
 要求：
1、积极参与练****br/>2、体会走的动作
如图3
2分钟
5分钟
5分钟
培养学生的集体观念感及组织纪律性
培养学生科学锻炼的意识，充分活动各关节，避免在跑步的过程中受伤