常见意外和急症的应急
内容
流鼻血扭伤抽筋小伤口处理
晕厥气道异物溺水烧烫伤
猫狗咬伤蜂蜇伤蛇咬伤
流鼻血
流鼻血的应急
镇定
低头
指压
冷敷
扭伤
关节发生超常范围的活动而造成关节内外侧副韧带的损伤
关节肿胀、皮下瘀血、功能障碍等
源于外伤、肌肉的不适当使用或过度疲劳。
保护(Protection):防止再次伤害
休息(Rest):防止伤势恶化
冰敷(Icing):止痛、消肿
pression):消肿
抬高(Elevation):消肿
后期热敷:散瘀
扭伤急救
抽筋
一,放松,伸展
二,运动时,停止运动,休息,补充水分
抽筋现场处理
小伤口处理
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