《大学生职业生涯规划》课程考试形式要求.docx

《大学生职业生涯规划》课程考试形式要求
就业中心：《大学生职业生涯规划》课程考试形式要求学生写一篇不 少于3000 字的大学生职业生涯规划书。 结构要求： 一、自我探索与认知
要借助所学理论知识和测评工具对自我有一个较为全面的认知。
.自我分析清晰、全面、客观，自身优劣势认识清晰。
.能运用Holland （霍兰德）职业兴趣测评、生命线、生涯彩虹图、 MBTI性格理
论等理论和测评工具探索自我职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价值观等； （简言之，全面认识自我。正文中必备职业测试结果分析 途径：可借助任一测评工具，如霍兰德职业测评、宾果测评） 二、环境探索与认知
包括目标职业探索，社会环境、家庭环境、学校环境探索等。
.对大学生活和专业前景及就业需求有清晰了解，大学目标明确。
.熟悉大学生活各阶段的学****特点、生活特点和技能素质发展特点。
.明确大学期间为大学目标在专业知识、技能、综合素质方面应做的准备。
.能认识到大学期间应通过文献检索、访谈、实****体验等方法进一步了解目标职 业，有较为明确的表述；
（简言之，你是如何选定目标职业，或你为什么选定这个目标职业。
即自己通过对社会、家庭、学校等环境因素的探索分析，确定了目标职业；最 后可用SMART（则测评目标职业的合理性）
三、目标制定与决策
目标制定要符合一定的原则，如SMART则（已在前面部分论述，也可视情况自 己决定，目标合理性论述部分在整个规划书中的位置）
（最重要的部分：实施路径即 ，分阶段论述； 调整。）
.认真规划自己的职业生涯
.结构完整（自我认知，职业探索，实施路径、评估调整）
.书写工整，力求美观，不少于 3000字
. 2016年12月29日放学前交齐
.做不到以上四条者，后果自负
Holland认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六 种类型
1、社会型：（S）共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、 愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的 人际关系，比较看重社会义务和社会道德 典型职业：喜欢要求与
人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、 培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。如 ：教育工作者（教师、 教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。
2、企业型：（E）共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。 喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实****惯以利益得失，权 利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。 典
型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机 构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如项目经理、 销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。
3、常规型：（C）共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细 心、有条理****惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢 关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险 和竞争，富有自我牺牲精神。 典型职业：喜欢要求注意细节、精
确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和 文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、 会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。 ;..
4、实际型：（R）共同特点：愿意使用工具从事操作性工作， 动手能力强,
做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较
为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。 典型职业：喜欢使
用工具、机器，需要基本操作技能的工作。对要求具备机械方面才能、 体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有 兴趣，并具备相应能力。如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、 制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农 民、一般劳动）。
5、调研型：（I ）共同特点：思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知 欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。
知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精 确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。 典型职业：喜
欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才 能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作， 并具备相应的能力。如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、 医生、系统分析员。
6、艺术型：（A）共同特点：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果, 渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重 实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀