旺苍县普济镇中心小学校.doc

旺苍县普济镇中心小学校
人数＿30＿ 第＿1＿课时 ＿2019＿年＿5＿月＿10＿日
教学
内容
★ 童心舞动（4×8拍）；
★身体的放松练****肢体协调练****柔韧性。
教学
目标
通过学****本课，能增强学生积极主动性并且使他们初步掌握教学
内容以及熟练的掌握。
通过学****本课，能培养学生有一个正确的身体姿态、增强学生身
体的协调以及柔韧的练****br/>3. 通过学****本课，使学生的集体感，团结感以及合作意识的增强。
课
的
部
分
时
间
课 的 内 容
组织教法及教学要求
准
备
部
分
10
min
课堂常规：
当天值日生整队、集合，
并清查人数检查服装。
2、师生问好。
3、宣布本节课的内容和任务。
4、介绍本学期教学内容及
教学要求。
5、安排见****生。
二、热身活动
1、头、肩、腰、膝、踝的活动
2、韧带拉伸练****br/>A 手臂的拉伸
B 躯干的拉伸
C 腰部的拉伸
D 正压腿
E 侧压腿
◆ 上课要求
1、集合要快、静、齐
2、准备活动要有充分的内容并且
带动学生的积极性。
3、安排见****生听课、看课。
教学方法
1、教师讲解动作的基本要领和注
意事项。
2、简单宣布本节课的内容。
3、教师运用口令和直观引领法进
行教学。
◆ 组织形式
● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ●
▲
注：●学生 ▲老师
1、当天值日生整队集合，学生成体操队
形散开。
2、教学要求：
教师口令提示动作要领。
学生和音乐练****轻松自然。
课
的
部
分
时

间
课 的 内 容
组织教法及教学要求
基
本
部
分

20
min

三、基本步伐练****br/>1、踏步：头正直，目视前方，两肩下沉，背部挺直，双手在体侧自由前后摆动（脚在落地时，踝、膝、髋关节一次又弹性地缓冲）
2、上步吸腿：支撑腿上步保持屈膝弹动，大腿上抬于地面水平，上体保持直立。（双手叉在腰间）
3、V字步：上体保持直立，双腿依次向前45度方向迈进，一脚迈出，另一只脚随之迈出成一条平行线，两脚距离略比肩宽，两膝自然弯曲，然后依次收回。
4、并步：一脚并于另一脚，重心要随之移动两膝自然弯曲，上体保持直立。
5、后交叉步：一脚迈出，另一只脚在后交叉，重心随之移动。
6、并步跳：一脚迈出蹬地，另一腿并上，身体重心随着跟上。
教学难点：
准确掌握音乐节奏，动作与音乐要吻合。
四、童心舞动练****4×8拍）

1×8拍
1－4 两腿依次前点地（双手在胸前屈1拍1动）
5－8 两腿依次侧点地（双手在体侧成45度向下弯屈）
◆组织
1、示范和讲解
● ●