正手攻球教学设计
教学
内容
学****正手攻球技术
教学
目标
:通过学****使学生了解正手攻球技术动作,激发学生的兴趣爱好,培养学与练的主动性。
:使学生牢固掌握正手攻球的技术, 发展学生的协调性,灵敏性。
:培养学生勇于克服困难和障碍和敢于迎接挑战的精神,并用于学****和生活中。
重点
难点
重点:判断来球,选择最佳击球位置。
难点: 身体协调用力配合。
课的
部分
课的内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
次数
准
备
部
分
一、课堂常规
二、绕球台慢跑两圈
三、行进间徒手操
头部运动
扩胸运动
腰部运动
正压腿
侧压腿
手腕踝关节
、检查器材、场地。
,同时宣布本课的任务及要求。
3. 安排见****生。
生慢跑热身。
,指
挥学生进行徒手操。
作,及时纠正不规范
的动作。
1. 体育委员整队并报告人数。
(如图1)。
。
,明确学****目标和内容。
。
组织:(集合队形)
△△△△△
△△△△△
○○○○○
○○○○○
★ 图(1)
男生: 女生:
要求:学生注意力集中,队伍整齐。
组织:(体操队形)
○ …… △ △ △ △
○ △
○ △
○ ○ ○ ○ △
★
要求:动作到位,充分活动开。
2’
6’
4*8
课的
部分
课的内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
次数
基
础
部
分
一、教学游戏
游戏方法:将学生分为四个小组,以等同人数相对站立于起跑线后。第一名学生听到哨声后,颠球跑向对面同组同学并交球,同组同学接球后,同样也颠球方式跑向对面同组同学并交球个下一名同学。以此类推,直至最后一名同学完成颠球跑。最先完成的小组为胜者。
二、学****正手攻球技术
动作要领(以右手持拍为例):
:左脚稍前,右脚在后,身体离台约50厘米,手臂自然放松,保持一定弯度,拍面稍前倾,随着身体重心向右移动,手臂向身体右后侧方引拍,在来球跳到高点期时,手臂迅速向左前上方挥动,击球的中上部,同时身体重心由右脚移至左脚,击完球后,迅速还原,准备下一板击球。
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