西门小学《体育与健身》课时计划.doc

西门小学《体育与健身》课时计划
年级
三
人数
日期

执教
马生华
班级
6班
组班形式
周次
6
课次
2
内容
主题
走和跑：站立式起跑和加速跑5—2
投掷：前掷实心球2——1
重点
后蹬跑
难点
快速挥臂
学****br/>目标
继续学****站立式起跑和加速跑的方法，领会动作要领，体验站立式起跑和加速跑的乐趣。
学****前掷实心球的方法，领会动作要领，体验前抛实心球的乐趣。
体验合作学练的乐趣，培养大胆表现，不怕困难的良好品质，增强自我保护意识。
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
2′
课堂常规
师生问好。
宣布本课内容。
◎教师整队，宣布课的内容
◇学生向教师问好
☆精神饱满
----------------
----------------
△
二
4′
准备活动。
准备操
1
3′
中
◎学生跟着教师一起做。
☆精神饱满，活动各个关节。
体操队形
三
四
五
12′
′
走和跑：站立式起跑和加速跑5—2
投掷：前掷实心球2——1
3～6
7～8
3′
4′