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关于高职体育教学引入拓展训练的思考
摘 要：在当今的高职教育工作中一个十分重要的内 容就是体育教学，它对学生身体素质的提升都发挥着十分重 要的作用， 而当前， 拓展训练也逐渐走向了高职体育教育中， 所以站在某种角度上来说，体育教学就需要有非常强的艺术 性，在教学的过程中，教师应该充分的对学生个人意志力和 心理承受能力予以有效的培养和提升，只有这样才能更好的 帮助学生建立更强的身体素质和心理素质。本文主要分析了 高职体育教学引入拓展训练的相关内容，以供参考和借鉴。
关键词：高职；体育教学；拓展训练 我国社会和经济都处在高速发展的时期，同时教师和家 长在学生的发展中也不仅仅将学生的学****成绩作为发展的 重点，在学生其他的素质方面也予以了重视， 也可以这样说， 当前的教育中更重视的是学生综合能力的提升，在体育教学 中，采取有效的措施提高学生自身的综合素质也成为了很多 高职院校当中重要的发展课题，它为学生的健康发展提供了 更好的平台。
拓展训练分析 拓展训练最开始出现在英国，是当做提升海员在作战中 生存能力的一项重要的训练，随着社会的不断发展和思想的 不断进步，拓展训练也成为了很多国家社会发展中对人最基 本的训练，在美国，很多企业在经营和发展的过程中都会定 期组织职工进行拓展训练，这项活动的开展不仅对员工身体 素质有所提升，而且对整个团队的积极合作，团结一心也有 着十分重要的作用，这样也充分的体现出了企业的向心力， 在激烈的市场竞争中可以创造出更大的优势。
通过拓展训练，人们将会在很多方面都有着十分显著的 提升，一方面是能够更加清晰的认识到自身的发展潜能，同 时在工作和生活中也更加的自信，还可以有效的克服心理上 的一些弱点和惰性，在面对困难的时候能够冷静下来，积极 寻找解决问题的办法，同时还可以充分的体会到来自于集体 和团队的力量，对改善一个人自身的人际关系也有着十分重 要的作用，在这一过程中，还可以掌握关心人的技巧，和集 体融入到一个大环境中， 相互欣赏， 同时也珍惜对方的优势。
拓展训练引入到高职体育课堂的重要性分析 在高等职业教育当中，一个非常重要的目标就是可以更 好的培养专业性笔记爱强的技术性人才，在传统的体育教学 中，通常都是为学生教授更多的体育知识和技术，这样就可 以更好的保证学生能够在学****的过程中强化自身身体素质 的目的，但是在高职院校的教学中，对技术性人才的培养不 仅仅要保证其有十分强健的体魄，而且还要培养其较强的意 志力和比较好的心理素质，在实际的工作中还能和团队取得 良好的配合，同时对出现的问题也应该能够详细的分析，之 后想出一个非常有效的解决办法，这些能力实际上都属于是 一种社会能力，这种能力的培养不仅仅需要课堂上灌输相应 的知识和技能，所以还要适当的引入一些相对比较完善的拓 展训练，在拓展训练的过程中，学生对相关的内容有了更加 深刻的体验和感悟，从而也培养了其良好的心理素质，在体 育教学中，提高学生自身的综合素质又成为了实际教学活动 中一个非常重要的目标和任务。
引入拓展训练以后体育教师能力提高的策略
提升专业能力
在当前，很多高职院校的体育教学中，拓展训练已经成 为了非常重要的一