体育与健康课教案[3].docx

体育与健康课教案
授课班级级：一年级1班 授课人：常亮
教学
内容
武术操《旭日东升》抱拳礼
第一节至第三节
教学重点：动作要领的识记
教学难点：动作协调、连贯、有力
教学
目标
1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学****兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识。
2、运动技能：说出武术操各节的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。
3、身体健康：通过练****发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。
4、心理健康：在练****过程中乐于学****和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学****建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。
5、适应能力：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质。
内容
结构
教学内容
教法与学法
运动负荷
教学组织与要求
次数
时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数，师生问好
3、教师宣布本课任务及要求
4、检查服装
5、安排见****生
6、安全教育
1、体委组织学生集合整队
2、教师宣布本课任务
3、师生问好
4、见****生随班上课，参与适量运动
1
1-2′
集合队形：
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要求：
1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练****br/>准
备
部
分
1、热身跑两圈
2、徒手操
（1）头部运动
（2）扩胸运动
（3）体转运动
（4）腹背运动
（5）压腿
（6）全蹲起
（7）高抬腿
1、教师讲解练****方法与要求
2、教师组织学生参与练****br/>3、学生根据教师口令迅速按要求做动作
教学步骤：
1、教师强调重点活动关节韧带
2、体委带领全班同学完成
3、教师个别辅导
4、教师做必要补充
5
4×8
2×8
20×2
4-6′
4-6′
练****队形：
1、两路纵队
2、绕操场慢跑2圈
要求：
速度均匀、队形整齐
体会呼吸与节奏
组织队形：体操队形
要求：
1、体委带领完成
2、重视，认真对待准备活动
3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤
基
本
部
分
一、抱拳礼
二、起势
三、抻拉运动
（4×8拍）
四、开合运动
（4×8拍）
1、教师讲解演示抱拳礼。
2、教师用语言正确引导
3、学生模仿联系
教师进行小结
5、学生集体配音乐练****br/>6、教师进行小结
教师做完整示范
2、分解教学
3、学生集体模仿练****br/>4、学生配音乐练****br/>5、教师进行纠错
1、教师做完整示范
2、分解教学
3、学生集体模仿练****br/>4、学生配音乐练****br/>5、教师进行纠错
1教师做完整示范
2、分解教学
3、学生集体模仿练****br/>4、学生配音乐练****br/>