初中腊八节手抄报(共4页).docx

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初中腊八节手抄报
[范文仅供参考，自行编辑使用]
　　初中腊八节手抄报
　　从先秦起，腊八节都是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥。腊八节除祭祖敬神的活动外，人们还要逐疫。下面为大家分享了关于腊八节手抄报，欢迎阅读！
　　腊八节手抄报图片1
　　腊八节手抄报图片2
　　腊八节手抄报图片3
　　腊八节手抄报图片4
　　腊八节手抄报图片5
　　腊八节手抄报图片6
　　腊八节手抄报图片7
　　腊八节手抄报图片8
　　腊八粥做法之一
　　原料：糯米、黑米、花生、熨斗、赤小豆、核桃、莲子、枣、薏米、桂圆肉、银耳、白糖
　　做法：
　　1. 白芸豆、赤豆、白木耳、米仁、红枣事先用温水泡30分钟。
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　　2. 所有材料放电饭煲里加水，锅里煮开后，继续煮30分钟，吃前加糖拌匀即可。
　　腊八粥做法之二
　　原料：大米30克、小米30克、糯米30克、薏米30克、赤小豆30克、绿豆30克、红芸豆50克、莲子40克、枣20克、桂圆肉30克、花生仁30克、玉米糁50克
　　做法：
　　1. 薏仁、玉米碴、红小豆、绿豆、红芸豆、莲子、花生和红枣提前用清水浸泡；大米、小米和糯米清洗干净。
　　2. 各种原料混合，添加桂圆肉和适量清水，入高压锅，大火煮至上汽，转小火慢压20分钟，关火自然排气即可。
　　腊八蒜的做法
　　材料：大蒜250g，白糖一小勺（约3g），米醋300ml。
　　做法：
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　　，再把每颗蒜瓣上的皮剥干净（不要洗）。
　　，加入一小勺白糖（可加可不加，加了味道更好吃）。
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　　。放入冰箱或者家里比较冷的地方。
　　，大约有一半左右的蒜开始变绿。
　　，只有小部分还没变绿，这时候的蒜可以吃，但不是最好吃的。泡足两周以上全部蒜都会变绿，味道也更好。
　　四类特殊人群选食腊八粥
　　1糖尿病人以燕麦为主
　　燕麦具有降低血中胆固醇浓度的作用，食用燕麦后可减慢血糖值的上升，在碳水化合物食品中添加燕麦后可抑