中学生秋季趣味运动会策划书荐.doc

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中学生秋季趣味运动会策划书
　　篇一
　　一、活动目的
　　为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
　　二、活动领导小组：
　　组长：杨林
　　副组长：刘爱龙任珍云
　　成员：刘晓峰金建肖旭
　　三、活动时间和地点
　　1、时间：4月28日下午13：00—16：30
　　2、地点：校操场
　　四、活动内容及方法：
　　活动分为个人项目和集体项目。
　　(一)个人项目
　　(男女)(男女)
　　(男子)(女子)
　　(二)、集体项目：
　　：《赛龙舟》
　　方法：每班报名运动员10人(至少4名*)，配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟”在起点后放好，运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后，各组队员迅速爬至垫子的前沿，最后一名队员爬至前一名队员的垫子上，然后迅速拿起自己的垫子向前传递，直到传给最前面的队员把垫子连起来，形成新的“龙头”，并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。
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　　规则：(1)、必须在小垫子上逐个依次传递垫子，不许将小垫子抛越过前面的队员。
　　(2)、膝盖不能离开垫子，身体的其它部位不能触地。
　　(3)、违规者必须重新传递才可以继续比赛。
　　(4)、小垫子必须首尾相连，不能有空隙。
　　：《背球接力赛》
　　(1)、比赛人数及分组:参赛队每队共10人，分为5组，男女各半。
　　(2)、比赛规则：
　　1)2人为一小组，5小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，5小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。
　　2)注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。
　　3、项目名称：《众人一条心》
　　规则：参赛者以8人为一组，男女不限，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，(出现以上现象者放弃比赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。
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　　4、项目名称：《滚雪球》
　　：每队名队员(*至少5人)，分为两组依次进行
　　：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
　　：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
　　4比赛规则：
　　1)每队人，纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
　　2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
　　3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
　　5全队人员(人)全部超过起点才算全部到达。
　　：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
　　5、项目名称：《赶猪》
　　：每队10名队员(至少4名*)
　　：10米
　　：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
　　：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
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　　6、项目名称：《小马过河》接力赛
　　道具：呼啦圈
　　规则：分四组同时进行，每一组10人参加(*至少4人)，第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放，每次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到10人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。
　　：《障碍跑接力》
　　方法：每队各15名队员(至少7名*)障碍共计五个标志杆，杆与杆之间间隔4米，起点距离第一根标志杆米，最后一根标志杆距离折返点米。第一名运动员手持接力棒听到指令后出发，依次绕过标志杆，到达折返点后，绕过标志物，继续依次绕过标志杆，回归本队，将接力棒传递到下一名运动员，第二名运动员继续出发。全队用时最短的为胜利队。
　　特别注意：碰倒标志