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足球课教案[6].docx

文档分类：中学教育 | 页数：约3页举报非法文档有奖

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文档列表 文档介绍

足球课教案
授课
内容
1体育锻炼对健康的影响
2介绍颠球技术
3 发展身体素质的练****耐力
教学
目标
1通过教授颠球的基本技术使学生基本掌握该项技术
2通过耐力跑发展学生的耐力素质
3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识
程序
时　间
内　　容
组　　织　　教　　法　　与　　要　　求
准
备
部
分
2’
7’
一、体育委员整队
报告人数
二、师生问好
三、宣布本课内容
和教学任务
四、检查服装
安排见****生
五、绕半场慢跑
六、球操
1颈部运动
2扩胸运动
3腰部运动
4全身运动
5正压侧压腿
6各种韧带的静力性拉伸练****br/>7各种加速跑练****br/>七、游戏
“运球接力”
要求：声音洪亮，精神饱满
　　　　　
　　　　
服装要求
认真听讲
注意安全
组织：学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈
一、组织：全班集体进行
二、教法
1．边讲解边示范
2．用口令指挥练****br/>组织：组织：全班集体练****学生分成两组，看哪一组先完成任务。
　组织：两列横队　　　

要求：慢跑时速度均匀
精神饱满，队列步调
一致
一、练****队形：两列横队
二、学练法：认真观察动作
听口令练****br/>基
本
部
分
13’
10’
5’
一、学****颠球技术
动作要求：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部，两脚交替击球，击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围．
易犯错误：
1踝关节松弛
2脚尖向下或上勾
二、耐力素质练****br/>5×25m折返跑2组
三、教学比赛
一、组织：全班两人一组，每组一球，进行练****br/>二、教法
1．讲解颠球动作

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