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拉玛泽分娩呼吸减痛技巧.ppt

文档分类：医学/心理学 | 页数：约37页举报非法文档有奖

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文档列表 文档介绍

拉玛泽分娩呼吸减痛技巧
学****的目标
1、了解拉玛泽分娩呼吸技巧的来源及练****条件；
2、熟悉拉玛泽分娩呼吸技巧的作用；
3、掌握呼吸技巧及神经肌肉控制运动在产程中的应用。
拉玛泽分娩呼吸技巧简介
来源：
1952年，由法国产科医生拉玛泽(Lamaze)创立。又称为“心理预防自然生产法〞。
作用：
让妇女在分娩过程中身心放松，降低因紧张及宫缩而引起的疼痛，使分娩过程变得轻松、愉快、永生难忘。
了解分娩的生理过程
产兆：假临产、胎儿下降感、见红。
第一产程：规律宫缩至宫口开全。
第二产程：宫口开全至胎儿娩出。
第三产程：胎儿娩出至胎盘娩出。
第四产程：产后2小时。
拉玛泽分娩呼吸技巧内容
包括：
一、廓清式呼吸
二、胸式呼吸
三、浅而慢加速呼吸
四、浅的呼吸
五、闭气用力运动
六、哈气运动
七、吹蜡烛运动
第一产程
第二产程
每项运动前后
八、神经肌肉控制运动
学****放松
练****的条件
．舒适的环境
．柔和的灯光
．轻柔的音乐
．愉快的情绪
．眼光的定点
练****的情景
　很重要！
廓清式(腹式)呼吸〔每项运动前后均须做此呼吸〕
步骤：　、躺皆可。　。　。　。　。
注意:吸气时腹部鼓起,吐气时腹部那么恢复　　　平坦。
目标：身体真正放松。
廓清式呼吸
检查法：可以检查孕妇的手臂及双腿。
将检查的部位慢慢抬起时会感觉肢体的重量
放开时，被抬起的部位会重重地掉下
——表示完全松弛
廓清式呼吸(卧位)
廓清式呼吸〔坐式〕

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