蹲踞式起跑体育教案加说课稿.doc

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蹲踞式起跑说课稿
教学设计
一、指导思想
本课从新课程标准的理念出发，以健康第一为宗旨，大胆创新， 努力创设一种教师督导学生积极动脑、 主动地参与的良好氛围，实行 按体能分组教学。根据教师掌握的情况和学生的自我感觉体能状况， 把学生划分几个层次，设置不同的目标，提供更多的选择学****目标的 活动空间，让学生自主、愉快、创造性地去练****使学生在快乐运动 中全面提高身体素质，汲取知识，获得信息，培养学生快乐体育、终 身体育的好****惯。
二、教材分析：
快速跑是田径运动的基础项目， 对田径运动水平的提高，对其他 运动项目的发展都有着重要的意义。 它的特点是强度大，以最快的速 度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑 的起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。 起跑后 的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。 通过这两种技术的的学****发展学生速度，力量、灵敏等身体素质，使学生掌握事终身体育运动 所需要的体育知识和技能。
同时，根据课改后的新课标要求，在课的准备部分结束后组织学 生做一个运动游戏。运动游戏，也称为体育游戏，是由基本活动的动 作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的 活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适 应性、开放性、娱乐性等。本课导入的游戏是“喊号追人”，游戏本 身也是为后面的主要课程服务， 通过游戏的开展， 把学生的注意力吸 引到课堂上来， 同时，本次课运用的游戏起主要作用也是培养学生的 反映和速度能力，正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。
三、学情分析
本次的教学对象是七年级的学生，这一阶段的学生天真活泼、 好动，模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我，但注意力 容易分散，不易长时间集中，所以在本课教学内容的设计中，我根据 中学生的心理和生理特征， 采用游戏活动为主要教学手段， 不断变化 游戏方法，合理安排，注意启发诱导，鼓励学生自学、自评、互学互 练。用游戏引趣、激趣、促趣，使学生逐步养成竞争的****惯，不断促 进学生发展。
四、教学目标的确定：
1、运动参与、运动技能领域：通过本课的学****和实践，使 70%以上
的学生能够初步理解蹲踞式起跑的技术要领， 知道两脚之间的位置摆 放及离起跑线距离的设定， 50％以上的学生能做出臀高于肩、 重心前 移，肩超过起跑线的动作。
2、身体健康、心理健康领域：能积极的投入到整个体育教学中来， 通过学****与实践， 使学生基本学会蹲踞式起跑， 并在轻松的学****环境 中让学生充分感受体育的魅力与体育运动带来的乐趣， 达到身心和谐 发展。
3、社会适应领域：在学****的过程中与同伴能默契配合，共同提高， 发展学生与人交流、 与人合作的团队精神和社会交往能力； 培养学生 克服困难、积极上进的优良品质。
五、本课的重、难点：
1、重点：学好蹲距式起跑的技术要领。
2、难点：蹲距式起跑双脚位置的确定、身体重心怎样向上移动。
六、教法和学法：
1 、教法
针对课的教学目标和学生的实际，遵循“以学生的实际出发，培 养竞争意识”的教学理念。 在教学过程中， 主要采用以下几种教学方 法：