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基于积极心理学的高等院校心理健康教育模式


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　　【摘要】心理教育这门课程对学生的成长非常有益，而且心理健康教育不仅有助于学生的身心发展，而且有助于学生健康人格的形成。从积极心理学的角度分析高校心理健康教育模式的发展现状，并积极的探索在积极心理学教育下的改革途径，并基于积极心理学对高校的心理健康教育展开综合的阐述，以供参考。
　　【关键词】积极心理学 高等院校 心理健康教育模式 改革途径
　　一、积极心理学理念
　　积极心理学的思想主要起源于20世纪末的美国。它是一种心理学思想的流派，它主要是使用相对完整和有效的心理学实验方法和测量方法来探索人类力量和美德等一系列积极方面的心理学。1998年，“积极心理学之父”塞利格曼正式提出了所谓的“积极心理学”的概念，认为其主要的目的就是为了了解和帮助人们获得他们想要的幸福和幸福感。与传统心理学不同之处就是，积极心理学所提倡是用更加积极开放的眼光去欣赏人的潜力，从而激发出人体所潜在的积极能量，进而促进人类朝着更好、更加健康的方向發展，最终实现人类身心健康的发展。
　　二、积极心理健康教育的意义
　　积极心理学与心理健康最早的融合始于1958年。Jahoda最初根据传统的心理健康教育模型提出了积极的心理健康模式的发展概念。在中国，是由中央教育学院的孟万金教授提出了积极心理健康教育的新概念，然而其关注的重点主要是对高等院校的心理健康教育。孟万金指出，所谓的积极心理健康教育是为了建立和继承在积极健康的思想观念和实践基础上的、心理健康，积极心理治疗、积极心理学以及在积极教育的继承和整合上建立的以积极发展为心理教育的取向，有计划、有目的的增加高等院校大学生的心理健康教育的实践体系。现阶段，积极心理学主要是作为高校心理健康教育发展的新思潮，为我国当前高等院校的心理健康教育提供一个崭新的方向。
　　三、高等院校学生心理健康状况和高等院校心理健康教育课程现状
　　（一）学生心理健康状况
　　
　　大学生的心理状态属于那种年轻而冲动的类型。在此期间，学生非常容易抵制父母和老师的控制。此外，父母的传统家庭育儿方法也会直接影响到孩子们的教育和成长，对孩子的成长生活具有特别重要的影响。如果学生与家长之间的沟通变得非常的陌生，那么学生就会想当然的认为父母不爱孩子，所以孩子的想法很多时候都是单纯的，就会产生消极的心理，从而对学****也会出现厌烦的心态。而出现所谓的逆反心理，这样非常的不利于高等院校对学生的心理健康教育的发展。
　　
　　特殊的家庭环境将会对学生的心理变化造成非常重要的影响。从多年来的经验可以看出一些单亲家庭的大学生，在不完整的家庭环境中，他们所受到的爱护是非常少的，而且是不全面的。家长通常对孩子的教育比较自由散漫，导致学生的学****很容易脱节和跟不上高校的教育课程。此外，由于这些孩子心理的特殊性，就造成他们在很大程度上对外界有一定的排斥，导致很难与人进行沟通交流，就形