4花地中学渗透德育体育课教案.doc

花地中学渗透德育体育课教案
班级：初三(4)班 教师：古国扬 日期：七周一 2011年3月28日
教学
目标
1、德育教育：培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。
2、要求学生掌握耐久跑的基本技术；
3、发展有氧耐力，
教学
内容
游戏：找朋友
定时跑
定距跑
顺序
时间
教师指导
学生活动
组织与要求
教学
常规
5`
宣布上课，向学生问好。
宣布本课的内容与要求。
3、德育教育：培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。
向教师问好。
组织：
X X X X X X X X
X X X X X X X X
O O O O O O O O
O O O O O O O O

要求：快、静、齐
服装符合上课要求。
动一动
4`
安排学生做准备活动。
巡回指导。
分成四路纵队，由体育委员组织准备活动。
组织：
X X X X X X
O O O O O O
要求：使身体得到充分的活动。
玩一玩
5`
教师提出游戏（找朋友）的规则与要求，指导学生练****br/>学生根据游戏规则与要求练****br/>组织：
要求：
精神饱满
动作有力，富节奏感。
练一练
8`
安排学生自行练****适时指导。
德育：坚强意志的培养。
学生自已组织练****注意体会动作。
原地跑步（摆臂、呼吸、步频配合）
加速跑（30米×2）。
变速跑（慢20米+快30米）×2。
组织：
X X X→
X X X→
O O O→
O O O→
要求：姿势要正确，动作要协调。
听一听
2`
教师讲解耐久跑的意义，在于发展内脏器官功能，呼吸是供氧的先决条件，所以呼吸要有节奏。跑时姿势要正确，动作要协调。
学生认真听，积极提问。体会呼吸的方法与节奏。体会跑时的动作。
组织：集中在教师周围。
要求：认真听、注意体会
练一练
10`
德育指导。
安排学生自已选择练****方法。并指导学生练****后测量心率，跑步结束时心率，跑后3分钟心率状况。
学生个人设定定时跑、定距跑练****br/>如定时跑：3分钟、5分钟、6分钟；
定距跑：600米、800米、1000米、1200米、1500米、2000米。
组织：由学生自已选择练****手段。
要求：积极主动练，进一步掌握途