第四课欢乐的青春节拍.ppt

怎样才能让我们的生命价值得以延伸呢？
课前检测
答：人的生命价值不在于生命的长短，而在于对社会的贡献。
（1）提升生命的价值，就需要我们脚踏实地，从现在做起，从小事做起。
（2）树立崇高的理想，努力学****掌握本领，回报社会，为社会做贡献。
（3）让有限的生命拥有无限的内涵。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。
第四课  欢 快 的 青 春 节 拍
第一框
走 进 青 春
自主学****br/>认真看书完成下列问题：
名师导学第17页“自主学****1-5题。
●身体外型的变化
◆ 身体的长高
◆体重的增长
◆体态的变化
●身体器官的完善
◆脑和神经的发育
◆ 心脏的发育
◆肺的发育
●性机能的成熟
青春期
身体变化
青春期身体的变化：
走进青春
1、青春期是身体发育的关键期（第二个高峰）
2、青春期身体变化：
1）身体外形的变化
2）身体器官的完善
3）性机能的成熟
3、身体的成长有着不同的韵律和节拍。
4、青春期充满着心理矛盾。
5、学会调控青春期的心理矛盾。
,开始从儿童向成年过渡,跨入青春期的大门,开始人生美丽的春天!
一、青春悄悄来
合作探究
1、教材34页“我是否长大了”活动
那么，什么是青春期呢？
1、什么是青春期？
是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键的发展阶段。
是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。 从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。
4、在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象，如长痘痘、变声等，这些都是正常的生理现象。
我们应当如何看待青春期的生理现象呢？
[想一想]
（1）长痘痘
（2）变声
（3）体味
排忧1：变声期
原因：在变声期，正在迅速发育的声带，都会有轻度的炎性水肿，如有外界不良刺激容易造成声带的永久性损伤。
对策：在变声期如何保护嗓子。
（1）注意唱歌和阅读卫生，不要大声高声喊叫或长时间唱歌、“吊嗓子”。
（2）不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物。
（3）不要吸烟、喝酒，要多饮白开水、淡茶水或泡（煎）菊花茶。