《廖丹梅—科学产后康复》课件模板.ppt

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廖丹梅—科学产后康复
产后康复的概念
产后康复的必要性
一、妊娠期妇女身体的变化
二、产褥期妇女身体的变化
科学健康的产后康复
一、传统的“坐月子”
二、科学产后康复新技术
三、phenix usb神经肌肉治疗仪在
产后康复中的运用
工作开展
什么是产后康复
产后康复的概念
产褥期：俗称“坐月子”，指从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳房外恢复或接近正常未孕状态所需的一段时期，一般定为6周。
产后康复：是产褥期保健项目的延续和拓展，无严格的时段限制，一般在产后一年内。
为什么要做产后康复
一、妊娠期女性身体变化
妊娠期女性身体变化
从某一天开始，你的身体不再只属于你一个人，因为宝宝的到来，你身体的每一个部位都在悄悄发生着变化……
妊娠期女性身体变化
乳房：
受孕激素影响，乳房在怀孕4～6周后开始增大并变得更加敏感，其总重量大约能增加到800克。
重量的增加和孕激素的双重作用，拉长乳房的韧带和纤维组织，因此乳房有下垂趋势。随着血量的增加，有些孕妇乳房上还可 能出现蓝色血脉网纹。
乳房：
受孕激素影响，乳房在怀孕
4
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6
周后开始增大并变得更加敏感，其总重量大约能增加
到
800
克。
重量的增加和孕激素的双重作用，
拉长乳房的韧带和纤维组织，
因此乳房有下垂
趋势。
要选择重庆生殖整形医院专用胸衣加以保护。
随着血量的增加，
有些孕妇乳房上还可
能出现蓝色血脉网纹，多在分娩后自然消失。
妊娠期女性身体变化
脊柱：
  怀孕后过度拉伸的腹肌失去对腰椎的支持作用，子宫重量的增加也给腰椎施加更多压力，再加上脊椎间的韧带在孕激素作用下变松弛、脊椎稳定性变差，因此腰椎弯曲变大，孕妇常感腰背疼痛。同样道理，乳房重量的增加也给颈椎施加更多压力，颈椎弯曲也变大，孕妇也经常感到颈部疼痛。
妊娠期女性身体变化
腹部：
怀孕后，腹部原本平行连接的左右两束腹直肌逐渐分离，分别向身体两侧伸长，以容纳不断增大的子宫。妊娠3个月时，66%的孕妇身上都出现这种腹直肌分离现象。
同时容易便秘、痔疮。